自從進(jìn)入三伏天，太陽曬、高溫烤的地獄模式就算正式啟動了。現(xiàn)在走在路上，身上撒把孜然就能變烤肉！你說大人都熱得不行了，小寶寶得熱成什么樣？

其實，寶寶比大人更易中暑！每年都有寶寶因中暑送入醫(yī)院，甚至因中暑而死亡！所以寶寶夏季防暑可千萬不能大意！

一、為什么寶寶容易中暑

1、體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善

寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，對環(huán)境溫度的變化適應(yīng)性較差，當(dāng)外界溫度過高時，嬰兒的體溫可升高，更容易發(fā)生中暑。

2、排汗功能差

汗水在皮膚表面蒸發(fā)時，可以吸收皮膚上的熱量而降溫。但嬰幼兒皮膚汗腺數(shù)量少，汗腺發(fā)育不成熟，所以此種散熱方式就不太有用！這也告訴我們，小孩子不出汗也有可能中暑！

3、寶寶產(chǎn)熱高

寶寶新陳代謝旺盛，更為活潑好動，產(chǎn)熱自然比成人高。再加上以上原因，寶寶更易中暑！

4、寶寶表達(dá)能力有限

大人熱了不舒服了，會及時的用洗澡、開空調(diào)等方式來緩解自己的不適感，但小寶寶可能不會說話，不會表達(dá)，比如經(jīng)常能在醫(yī)院看到穿著長褲、襪子、帶著帽子，小臉熱得通紅的寶寶！家長只知道孩子發(fā)燒了，卻不知道孩子快熱瘋了！

二、寶寶中暑有什么表現(xiàn)？

中暑可以分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑：

1、先兆中暑

寶寶出現(xiàn)口渴、頭痛、頭暈、渾身無力，沒有精神等癥狀，體溫正常或略微升高，一般不超過37.5℃。

2、輕癥中暑

除了先兆中暑的癥狀，體溫也在38℃以上，面色潮紅或蒼白、皮膚發(fā)熱、血壓下降、脈搏增快、惡心、嘔吐等癥狀。

解決辦法

先兆中暑和輕癥中暑通過及時的降溫和休息，可以恢復(fù)正常，家長可以按照以下方式進(jìn)行急救護(hù)理：

①立即將寶寶移到陰涼、通風(fēng)處，讓寶寶仰臥，解開衣服或脫去衣服，保持呼吸道通暢；

②用濕毛巾擦拭身體，或使用風(fēng)扇或空調(diào)輔助降溫；

③補充水分，如有條件，應(yīng)口服補液鹽水；但當(dāng)寶寶意識不清或發(fā)生嘔吐的情況下，不要隨便喂東西；

④如果進(jìn)行上述護(hù)理無效果或效果不佳，需盡快送往醫(yī)院。

3、重癥中暑

重度中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

熱痙攣表現(xiàn)為四肢陣發(fā)性痙攣和疼痛，有時可出現(xiàn)腹痛；

熱衰竭通常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、體溫正常或略高、血壓下降或暈厥；

熱射病是一種致命性急癥，表現(xiàn)為高熱（直腸溫度≥41℃）、皮膚干燥、意識模糊、周圍循環(huán)衰竭或休克。

解決辦法

除了采取上述的急救措施，重度中暑還需緊急撥打120送往醫(yī)院，不要耽擱！

三、日常防暑指南

1、日常補水

別等寶寶口渴了才喝水，也別一次喝太多水！少飲多喂，每次水量控制在300ml以內(nèi)。

2、保持清涼

當(dāng)大人感覺熱時，孩子也很熱！合理增減衣物，別捂熱也別受涼，一般寶寶手腳不涼，頭部腋窩出汗不多即可。

外出時避開太陽光最毒的時間段；出門帶上裝滿水的小水壺、遮陽傘等；不要讓寶寶在嬰兒車待太久，也別把寶寶忘在車?yán)铩?/p>

3、防暑工具

風(fēng)扇和空調(diào)都可以用，風(fēng)扇轉(zhuǎn)頭吹，空調(diào)調(diào)至26~28℃都可以，記住別對著風(fēng)口吹，注意通風(fēng)換氣。

小編說：

預(yù)防中暑的最好方式就是白天少出門，家里多用防暑工具（比如空調(diào)）！不過寶寶在屋里也待不了那么長時間，如果想要出去玩，可以選擇早上9點之前，下午熱氣稍微下去之后。小寶寶體溫調(diào)節(jié)能力不佳，需要大人更細(xì)致的呵護(hù)，一旦發(fā)現(xiàn)異常就要注意了！