1、注意水溫，防止水溫太燙太涼

洗澡時(shí)室溫應(yīng)該保持在 26～28℃，家長(zhǎng)需提前準(zhǔn)備好清潔的浴巾、毛巾、衣服及尿布，寶寶洗澡后及時(shí)穿衣，如果是在冬天，可以提前對(duì)浴巾毛巾可以稍稍預(yù)熱，減少寒冷刺激。

2、多互動(dòng)，轉(zhuǎn)移寶寶注意力

在洗澡時(shí)，家長(zhǎng)可以多和寶寶說(shuō)說(shuō)話(huà)，用表情逗寶寶或是使用一些小玩具來(lái)進(jìn)行互動(dòng)和安撫，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，并且在沐浴后可以進(jìn)行撫觸。如果寶寶喜歡洗澡的時(shí)候玩耍，可以適當(dāng)額外增加一些時(shí)間給寶寶放松。寶寶在洗澡中獲得的樂(lè)趣越多，對(duì)洗澡產(chǎn)生的恐懼就越少。