1、刺激聽覺與視覺。寶寶在感受撫觸的愉悅時，也能夠?qū)ＷⅠ雎牶陀^察家長的表情聲音，同時接觸到聽覺和視覺的刺激，可更好地促進(jìn)寶寶感覺器官的發(fā)育。

2、增強睡眠品質(zhì)。對寶寶進(jìn)行撫觸，能夠減少寶寶哭鬧，增加睡眠。撫觸時可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助寶寶建立睡眠周期，調(diào)節(jié)日夜周期性韻律。

3、促進(jìn)食物的消化和吸收。對于寶寶喂奶后常見的腹脹、打嗝的現(xiàn)象，采用科學(xué)的嬰兒撫觸法，會比傳統(tǒng)拍背的方式（常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩）更為有效，更有助于寶寶的腸胃蠕動。

4、促進(jìn)生長發(fā)育、增強免疫力。有研究結(jié)果顯示，新生兒經(jīng)過觸摸后，體重平均增加10%左右，并降低患先天性貧血幾率、促進(jìn)其感官和神經(jīng)發(fā)展，且越早觸摸效果越好。

5、有助于寶寶情緒穩(wěn)定。通過撫觸，不但可以刺激寶寶的感官，也更能夠調(diào)節(jié)寶寶的情緒反應(yīng)，讓寶寶的情緒達(dá)到平衡狀態(tài)。因為觸摸按摩可以刺激神經(jīng)末梢的感受器，引起神經(jīng)沖動，經(jīng)由脊髓傳到腦部，讓人產(chǎn)生松弛舒暢的感受。

6、促進(jìn)親子關(guān)系。撫觸可以增強寶寶與家長的交流，幫助寶寶獲得安全感，發(fā)展對家長的信任感。對于一歲以上的寶寶，家長則可進(jìn)行觸摸游戲和肢體活動，也可加深親子間的感情。

7、減輕緊張、焦慮和疼痛。撫觸可以刺激大腦產(chǎn)生后葉催產(chǎn)素，能夠幫助寶寶甚至家長得到平和安靜的感覺。因此，即使對于較大的寶寶，撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。