寶寶免疫力差，常生病，家長要特別注意以下幾個方面，改善寶寶的免疫力。
1、飲食
首先盡量6個月內純母乳喂養(yǎng)，母乳中含有大量的免疫物質，能增強寶寶的免疫力。
等到6個月后能吃輔食了，一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不能挑食、偏食、厭食，以免微量元素缺乏，影響到免疫力。
健康的一日三餐應該有谷類、肉蛋類、奶類和蔬菜水果類，少吃各種油炸、熏烤、過甜、過冷、過熱的食物，同時不要暴飲暴食。
2、良好的生活習慣
保持睡眠充足，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
高質量的睡眠能修復和調整免疫系統(tǒng)，有助于提高抵抗力哦。
另外，讓寶寶多進行戶外運動，能有效激活寶寶的免疫細胞，增加寶寶體內的代謝過程。
3、疫苗
定時接種疫苗，疫苗能有效保護寶寶，幫助寶寶免疫系統(tǒng)逐漸成熟。
除了一類疫苗外，類似流感疫苗、手足口疫苗、輪狀病毒疫苗、肺炎疫苗等二類疫苗，若條件允許也盡量安排接種。
