孕婦可以吃雪糕嗎？一看這句話就是嘴饞的孕媽媽們問出來的，明顯不可以嘛。不管是孕早期、孕中期、孕晚期，只要是孕期當(dāng)中，就不建議孕婦吃任何冷食，比如雪糕、冰棍、刨冰、冰沙等。還是得擺出點(diǎn)道理，嘴饞的孕媽媽才死心是吧。
孕婦盡量少吃雪糕，孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過量食入后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。
如果夏天在冷氣房反而該喝點(diǎn)溫?zé)岬娘嬈罚铀傺h(huán)。冷飲則適合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其實(shí)，準(zhǔn)媽媽可以常喝些非冰鎮(zhèn)清涼飲品，比如綠豆湯、各種現(xiàn)榨果汁等，既解暑又味美。
1、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎怼夤堋⒈乔弧⒖谇焕锏募?xì)菌與病毒乘機(jī)而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。 孕婦生病，也會(huì)給胎兒帶來不好的影響。
2、雖然說孕婦吃雪糕沒有達(dá)到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度，但是過多的食用必定會(huì)引起不適的，畢竟懷孕是一個(gè)特殊的時(shí)期。婦女懷孕期間,胎盤會(huì)產(chǎn)生大量孕激素,是胃腸道平滑肌張力減少,胃酸酸度減低,胃腸蠕動(dòng)減弱,此時(shí)胃腸黏膜對(duì)冷熱刺激非常敏感,孕婦多吃冷飲會(huì)使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消耗功能降低,出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹瀉、腹痛、胃痙攣等癥狀。
1、孕婦吃雪糕一定要注意量，一次不要吃超過一根。
2、吃雪糕的時(shí)候不要太快，應(yīng)在口中稍微停留再吞下去。
3、市面上的雪糕多含有一些添加劑，購買的時(shí)候應(yīng)注意，不要買不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出現(xiàn)質(zhì)量問題。
4、孕婦吃冰淇淋的時(shí)候，當(dāng)然，還有不要選擇奶油味太重，或者是太甜的冰淇淋，否則其傷害也是相當(dāng)大的。
5、孕婦如果有胃疾或者是體寒的情況下，建議不要再吃冰淇淋了。否則會(huì)加重胃部不適感，以及全加重體寒的癥狀的。
