很多職場母親都面臨母乳喂養(yǎng)的困境，“如何保存事先擠好的母乳，才能讓孩子攝入的營養(yǎng)不打折？”這成為眾多媽媽們關(guān)心的問題。

那么，今天，寶貝網(wǎng)小編就來跟大家分享一下母乳的保存的小技巧~

01、母乳存儲容器

從材質(zhì)的安全性和使用方便性考慮，可以選擇玻璃容器、聚丙烯塑料瓶、或者儲奶袋，對于需要長期大量存奶的母親來說，可以使用雙層膜設(shè)計的儲奶袋。

02、母乳保存時間

1.對新吸出的母乳，置于密閉容器中：在室溫下能保存4小時(不高于26℃)；有冰的密封保溫包中能保存24小時(不高于15℃；冰箱冷藏至可存放2周；冰箱內(nèi)單門冷凍柜存放3個月，深凍冰柜存放6-12個月(-18℃以下)。

2.冷凍母乳移至冷藏但未加熱的母乳：在室溫下保存不超過4小時。在冰箱冷藏24小時。不能再冰凍。

3.熱水解凍的母乳：在室溫下即可哺喂。在冰箱內(nèi)可冷藏4小時到下次喂哺。不能再冰凍。

4.寶寶喝剩下的母乳，喝不完應(yīng)丟棄，不能再保存。

03、保存時注意事項

1、冰凍乳汁每份儲存量一般不超過120ml,因為純母乳喂養(yǎng)嬰兒的每頓母乳量一般在60-120ml,為減少浪費，建議每份一般不超過120m.

2、由于冰凍母乳冰凍后體積會增加，建議母乳容量不超過容器容量的3/4。

3、多次吸出的母乳可以在冷藏至相同溫度后合并，一般建議吸出后冷藏1小時后合并，不可將新鮮母乳和冰凍母乳合并。

4、母乳冷藏后會分層，這是正常現(xiàn)象。加溫時輕輕混勻即可，應(yīng)避免劇烈搖晃導(dǎo)致成分破壞。