宮縮的癥狀有哪些？宮縮指的是有規(guī)律的子宮收縮，同時(shí)也是臨產(chǎn)的一個(gè)重要特征，可是許多人才初當(dāng)母親并不知道宮縮的癥狀。如果您也是一樣不知道的話，就必須看看下面由小編為大家準(zhǔn)備的文章。
1、癥狀：
（1）到預(yù)產(chǎn)期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。
（2）開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)婦感覺在腰部。你千萬(wàn)不要緊張，被陣痛嚇住。其實(shí)不強(qiáng)烈的宮縮可以沒有感覺或者與來(lái)月經(jīng)時(shí)的小腹疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。
（3）當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛，一會(huì)兒過去了，漸漸疼痛有所加強(qiáng)，間隔縮短，疼痛時(shí)間延長(zhǎng)。宮縮像浪潮一樣涌來(lái)，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點(diǎn)疼痛算不了什么，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關(guān)。
2、專家提醒：
產(chǎn)婦緊張，宮口攣縮；產(chǎn)婦放松，宮口松弛。
假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發(fā)的子宮收縮。
1、特點(diǎn)：
出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律， 程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。
2、癥狀：
假性宮縮在懷孕6周左右，就已經(jīng)開始了，要到懷孕中期以后才開始有感覺。
3、專家提醒：
孕晚期經(jīng)常摸肚子會(huì)引起假性宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。
1、癥狀：
（1）宮縮乏力是指子宮收縮仍然保持著正常的節(jié)律性、對(duì)稱性和極性，但宮縮強(qiáng)度卻在降低，導(dǎo)致宮縮間隔時(shí)間延長(zhǎng)，持續(xù)時(shí)間縮短，每次宮縮時(shí)力量弱，宮口擴(kuò)展緩慢，使分娩時(shí)間延長(zhǎng)，胎兒受到威脅，產(chǎn)婦疲憊不堪。
（2）宮口卻遲遲不開，致使產(chǎn)程拖延，導(dǎo)致胎頭進(jìn)入骨盆后，膀胱被壓迫在胎頭和恥骨聯(lián)合之間，發(fā)生排尿困難、尿潴留；影響胎盤從子宮壁上剝離，引發(fā)產(chǎn)后出血；增加胎兒宮內(nèi)缺氧和創(chuàng)傷的機(jī)會(huì)。
2、專家提醒：
如果產(chǎn)婦是因?qū)Ψ置涞木o張和恐懼而引起的宮縮乏力，準(zhǔn)爸爸和家人要耐心疏導(dǎo)，以放松精神，最終進(jìn)行正常分娩。
1、分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于子宮下部。
2、經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。
3、而臨產(chǎn)的子宮收縮，是有規(guī)則性的。初期間隔時(shí)間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，至40秒~60秒。程度也隨之加重，間隔時(shí)間縮短，約3~5分鐘。當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時(shí)，可感到下腹部很硬。
1、平臥，閉目，以鼻深呼吸。
2、以口深呼吸放松腹部。
3、以鼻吸氣后，屏氣，然后長(zhǎng)呼氣。
1、不要走太多的路程和搬重物。走路過多光胎兒的體重就是對(duì)母體很大的負(fù)擔(dān)另外，持重物會(huì)導(dǎo)致腹部用力，很容易引起宮縮。
2、疲倦時(shí)躺下休息，保持安靜，會(huì)很有效。
3、不要積存壓力。精神疲勞和身體疲勞一樣會(huì)導(dǎo)致各種問題的發(fā)生，壓力積攢后也容易出現(xiàn)腹部變硬，最好能做到身心放松。
4、防止著涼。空調(diào)使下肢和腰部過于寒冷，也容易引起宮縮。可以穿上襪子，蓋上毯子，防止著涼也很重要。
1、約在分娩前一個(gè)月，宮縮就已經(jīng)開始了。有些人剛開始時(shí)還沒感覺，只有用手去摸肚子時(shí)，才會(huì)感受到宮縮，而且孕媽媽會(huì)感覺宮縮頻率越來(lái)越高。
2、一般計(jì)算宮縮時(shí)，如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。
3、如果宮縮次數(shù)不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以了。
4、需要注意的是，不要自行用藥，而且服用藥物一般也不能緩解，這時(shí)，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫(yī)院就診。
