哺乳期能化妝。因?yàn)榛瘖y品并不會(huì)通過皮膚進(jìn)入身體、進(jìn)入乳汁，從而影響母乳質(zhì)量，所以也就不會(huì)有通過母乳喂養(yǎng)給寶寶造成什么不良影響。其實(shí)真正可能給寶寶帶來威脅的是母子間的接觸過程。比如（寶媽們無意識(shí)地與寶寶“親親、貼臉”，寶寶的皮膚可能在接觸了化妝品之后引起過敏）。注意：化妝后的寶媽要及時(shí)做好卸妝工作；化妝品盡量用清潔護(hù)膚類的，少化濃妝、彩妝。
Q1、哺乳期可以燙發(fā)，染發(fā)嗎？
可以，但不建議做！雖然正規(guī)、少量、低頻率使用的染發(fā)劑、燙發(fā)劑，是不會(huì)透過頭皮進(jìn)入血液進(jìn)而進(jìn)入母乳，對寶寶不會(huì)有什么影響。但是這塊市場比較亂，安全性很難保證。另外，這個(gè)時(shí)期也是寶媽的產(chǎn)后脫發(fā)期，并不適合做頭發(fā)。
注意事項(xiàng)：剛做完頭發(fā)，盡量避免讓寶寶摸自己的頭發(fā)，更不要讓寶寶吃到頭發(fā)；燙發(fā)劑、染發(fā)劑盡量選用純植物成分的產(chǎn)品；盡量避免或減少染發(fā)劑和頭皮接觸。
Q2、哺乳期可以做美甲嗎？
不做或少做！雖說跟傳統(tǒng)指甲油相比，現(xiàn)在很多水基指甲油，成分上的確有一些改進(jìn)，避免了致癌、再生毒性和致哮喘的可能。但是，美甲市場亂，安全性很難保證。
Q3、哺乳期可以喝咖啡嗎？
適量就可以！哺乳期可以適當(dāng)?shù)臄z入，但是不要超過300 mg ，普通標(biāo)準(zhǔn)杯（約 235mL ）的咖啡中大約含咖啡因 100～150mg，哺乳媽媽每天喝不超過 2 杯就好。除了咖啡以外，茶、巧克力、可樂等食品也同樣含有咖啡因，但適量吃都沒問題。
注意事項(xiàng)：新生兒和早產(chǎn)兒對于咖啡因更為敏感，所以寶媽們在月子期間盡量還是克制一下，出完月子之后，偶爾買杯奶茶或者咖啡過過嘴癮還是可以的，喝完后要觀察寶寶有沒有明顯不良反應(yīng)（比如過度興奮或脾氣暴躁等癥狀）；通常在攝入咖啡因1小時(shí)后母乳中的咖啡因達(dá)到峰濃度，因此建議寶媽們喝咖啡1小時(shí)后再喂奶。
Q4、哺乳期可以接種疫苗嗎？
可以！除天花和黃熱病疫苗外，對哺乳期婦女接種的滅活疫苗和減活疫苗均不影響婦女及其嬰兒母乳喂養(yǎng)的安全性。
Q5、哺乳期可以吃辣椒嗎？
可以，想吃就吃，開心就好！辣椒、蔥姜等有刺激性味道的食物可能會(huì)改變母乳的氣味，但不會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量，所以也就不會(huì)傷害到寶寶。嘗試不同口味還可能讓寶寶在添加輔食時(shí)更容易接受不同的食物。無論是辣椒、辣條（來源和加工符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)）、火鍋還是麻辣燙，只要寶寶不是特別地敏感，都可以吃。
Q6、哺乳期可以吃生冷食物嗎？
可以！乳汁是恒溫的，不會(huì)因?yàn)槭澄锏臏囟榷淖儭＞拖窈葻崴膊粫?huì)讓母乳變得燙口，吃冰淇淋也不會(huì)讓乳汁變涼。只要來源和加工符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，媽媽都可以放心食用。三文魚等生肉也可以吃，確保來源衛(wèi)生干凈就好啦。
Q7、哺乳期可以抽煙嗎？
不可以！煙草中的很多有害物質(zhì)（如尼古丁）會(huì)通過血液進(jìn)入乳汁，讓寶寶焦躁不安。空氣中的二手煙會(huì)讓孩子增加患哮喘、腸痙攣、呼吸道感染，及嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險(xiǎn)，并損害寶寶幼小的心臟（毒素影響心率的自動(dòng)調(diào)整）。此外，吸煙還會(huì)降低媽媽奶水產(chǎn)量，影響寶寶增重 。
吸煙的危害罄竹難書有木有！為了寶寶健康，孕前就得戒煙。其他家人也要限制抽煙，殘留在衣服、墻壁、地毯、家具上，甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草殘留物，對寶寶的危害甚至更大。
Q8、哺乳期可以喝酒嗎？
不可以！酒精可以毫無障礙地通過血乳屏障進(jìn)入乳汁，可能會(huì)對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，導(dǎo)致興奮、睡眠紊亂等情況，嚴(yán)重的話還會(huì)危害其他器官系統(tǒng)。
如果一定要喝，啤酒不超過一瓶（350mL），紅酒控制在一小杯（40g）以內(nèi)。建議有計(jì)劃的喝酒，先喂奶后再喝酒，飲酒和哺乳間隔至少 2 小時(shí)。
Q9、哺乳期可以做X光嗎？
可以！X光線檢查的輻射在寶媽體內(nèi)并不會(huì)有任何殘留，不會(huì)影響喂奶，所以也就不會(huì)影響寶寶，磁共振、B 超更不用擔(dān)心。
