很多寶寶一運動就出汗，尤其是天氣越來越人，稍微動一動，就變成了“小汗人”。

其實寶寶出汗是常見的生理現(xiàn)象，一般情況下和體質好壞并無關系。

關于寶寶出汗的常見問題，小編今天特意送上正解，答應我，看過千萬別再錯！

1、出汗多是體虛嗎？

寶寶處于生長發(fā)育期，新陳代謝旺盛，多汗是正常的。

同樣的環(huán)境下，也會比大人出汗多。

因為寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)未發(fā)育完全，控制出汗的能力比不上成人；

且寶寶的身體面積比成人小太多，卻擁有和成人差不多數(shù)量的汗腺，一旦出汗，就尤為明顯。

2、出汗多是缺鈣嗎？

愛出汗的寶寶除被懷疑“體虛”外，還會常常被認為是缺鈣、缺鋅......

今天小編一定要為孩子們正名：只要生長發(fā)育正常，精力充沛，沒有其他癥狀，生理性的多汗無需額外補充營養(yǎng)元素、適量補充水分即可。

6個月內的寶寶一般不需要額外補充水分，母乳或配方奶中的水分就足夠了！

增加水量反會影響寶寶吃奶量，還會加重寶寶的腎臟負擔。

3、不愛出汗是壞事嗎？

寶寶出汗多少，和體重、飲食、運動量、環(huán)境溫度以及精神狀態(tài)都有關系。并沒有一個正常的出汗量去衡量多少。

只要寶寶沒有出汗少到身體或精神狀態(tài)出現(xiàn)問題，家長完全可以放寬心。

另外真正的病理性少汗極為少見，即便有，也會出現(xiàn)比少汗更嚴重的現(xiàn)象，不會通過少汗而發(fā)現(xiàn)。

當然，家長心中還會有一個疑惑：出汗能排毒，寶寶不出汗毒排的就少了？

汗里 99% 的成分都是水，其他成分只占 1% 不到，所以出汗排毒的說法別信。

4、這些出汗情況要警惕！

但不排除有一些疾病也會伴隨著多汗的現(xiàn)象，下面這些情況就需要提高警惕了。

如果在安靜狀態(tài)下寶寶仍然多汗，家長就要觀察寶寶是否存在以上這些現(xiàn)象。一旦發(fā)現(xiàn)，要及時帶娃就醫(yī)！