很多寶寶缺乏安全感，喜歡有人抱著，即便在晚上睡覺的時候，也會讓父母抱著睡覺，這對寶寶的生長和發(fā)育是非常不好的。下面就來看看寶寶抱著睡都有哪些危害吧。
1、影響睡眠質(zhì)量
有不少小嬰兒需要媽媽抱在手中搖搖晃晃才能慢慢睡著，抱著睡時睡得很好、很久，一放到床上就醒來，很久也睡不著，讓媽媽不得不再次抱著哄他入睡。久而久之，惡性循環(huán)，大人不抱就睡不著，不僅影響睡眠質(zhì)量，而且影響身心的健康發(fā)育。 寶寶“睡不安”的原因與入睡的依賴性有關(guān)。寶寶睡覺哭醒，假如媽媽采取不理不睬的態(tài)度，往往會加重寶寶的恐懼心理，從而影響睡眠；相反，寶寶睡覺一有動靜即予以反應(yīng)，很容易導(dǎo)致依賴性的形成。
2、影響骨骼和肌肉發(fā)育
寶寶還小，各方面發(fā)育都不完善，因此可塑性也特別大。此時的寶寶骨骼發(fā)育還沒有成熟、沒定型，如果寶寶的脊柱長期處于彎曲的狀態(tài)，那么脊柱的發(fā)育就可能出現(xiàn)畸形、不正常彎曲等情況，影響寶寶的正常發(fā)育，如果得不到正確的糾正，長大后就可能有脊柱側(cè)彎、背駝等的現(xiàn)象。
3、影響大腦發(fā)育
寶寶越動越聰明。剛出生的寶寶大腦中有數(shù)十億個神經(jīng)元，它們之間并沒有聯(lián)系，只有通過各種運動才能加強神經(jīng)元之間的連接。這是因為，運動是重要的生理刺激之一，當(dāng)嬰兒動起來，他就已經(jīng)接受了數(shù)百次觸碰和位置感的刺激，這些都將告訴大腦關(guān)于身體在空間中的位置以及四肢所處的地方;能促進(jìn)腦細(xì)胞生長，為大腦提供更多的氧氣和能量，從而促使智力發(fā)育。
對寶寶來說，抱睡不僅會讓寶寶睡得不深，身體蜷曲在媽媽的懷中，無法自由舒展，全身肌肉得不到休息，從而影響到睡眠質(zhì)量;長時間的抱睡會讓寶寶養(yǎng)成不抱不睡的壞習(xí)慣，影響正常的身體發(fā)育。對媽媽來說，如果經(jīng)常抱著新生兒睡覺，會嚴(yán)重影響到正常的休息，拖累媽媽的精神，不利于身體的恢復(fù)。
1、輕拍寶寶
寶寶睡下后，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以輕拍寶寶，給他以安全感，這樣寶寶一會兒就會安靜下來。
2、放輕柔的音樂
可以選擇放一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠，不要懷疑小寶寶的聽覺能力，他們一生下來就會對聲音有反應(yīng)，所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。
3、讓寶寶睡在背光的一側(cè)
寶寶待在媽媽肚子里的時候，適應(yīng)了黑黑的睡覺環(huán)境。出生以后，有的寶寶會不適應(yīng)光亮的睡覺環(huán)境，所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡，或是為寶寶擋住光源，讓他慢慢適應(yīng)。
4、給寶寶一個擁抱
媽媽們不要吝嗇你們的擁抱，因為寶寶需要安全感，媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。所以，睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法。
1、和孩子說晚安
突然要孩子一個人睡，真的是很大的挑戰(zhàn)，除了情感的依托，還有心里的恐懼，沒有父母在身邊他們會覺得沒有安全感。所以睡前的準(zhǔn)備工作也不可忽略，父母先陪孩子一起看看他喜歡的書箱，再說個關(guān)于獨立自強的故事，聽了故事之后父母可以問問孩子：“你能像故事中的小朋友一樣自己獨自面對困難嗎？”然后親吻孩子，跟孩子說“晚安”，讓孩子在故事人物的鼓勵和父母的安撫之下入睡。
2、父母要提前做好準(zhǔn)備
要讓孩子養(yǎng)成獨睡的習(xí)慣，首先父母要態(tài)度堅決，不要聽到孩子哭鬧兩聲，父母就放棄了，這樣孩子哪能學(xué)會獨睡呢？在讓孩子獨睡之前，父母要跟孩子好好溝通：“你長大了，要有自己的房間，你可以在房間里做自已感興趣的事，可以獨自睡。”最好是以送驚喜的形式告訴孩子，并把孩子帶到父母精心為他布置的小房間，讓孩子愛上這個房間，想留在房間里睡，好的環(huán)境有助于孩子更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，減少他們的抵觸心理和焦慮感。
3、給孩子找個娃娃陪伴
孩子之所以不愿意自己一個人睡，是因為和父母在一起有情感寄托。想要讓孩子學(xué)會獨睡，父母可以給孩子買一個他喜愛的小娃娃，讓孩子轉(zhuǎn)移對情感的寄托，讓娃娃陪孩子一起入睡。孩子會把娃娃當(dāng)成自己的好朋友，抱在懷里，慢慢睡著。剛開始時，父母要多到孩子的房間聽一聽聲音，給孩子調(diào)暗燈光，當(dāng)孩子做惡夢父母能及時出現(xiàn)在他的身邊，這樣孩子更有安全感。
4、用聲音讓孩子感覺你在左右
習(xí)慣了有父母陪伴在身旁的孩子要想學(xué)會獨自入睡需要一定的時間和過程，試圖等孩子睡著了再抱到小房間睡的方法不可取，孩子醒后會因父母不在身旁而嚇得哇哇大哭，以為被父母拋棄了，下次要想讓他自己一個人睡就更難了。想培養(yǎng)孩子獨睡，父母可以先跟孩子講道理：“你長大了，很快要上學(xué)了，你要學(xué)會自己睡。爸爸媽媽會在床邊陪著你，媽媽會給你唱你喜歡聽的歌。”孩子似懂非懂地點了點頭，爬上床去，媽媽唱起孩子最喜歡聽的歌，孩子便會慢慢睡著。
