孕婦是可以吃桃子的，在懷孕期間吃桃子可以起到補血、防止貧血的效果。桃子里面含有鈣質、維生素B和維生素C成分。孕婦吃桃子可以補充維生素，增強抵抗力，有利于胎兒的骨骼生長發(fā)育。桃子中還富含鉀元素，對水腫有很好的緩解，在懷孕期間是可以適量吃桃子的。建議孕婦平時豐富食物的種類，滿足胎兒各種營養(yǎng)元素的需求。
孕婦是可以吃桃子的，但是不要過量食用。
孕婦適當?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍模易游兜捞鹈溃廛浤郏液胸S富的維生素、礦物質，以及大量的水分，具有養(yǎng)陰生津的作用。桃子中含有大量的鐵，對于孕期補鐵是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎兒對鐵的需求量特別大，而桃子中含有大量的鐵，適當?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍摹５窃袐D過量食用會生熱，可能引起急性流產、出血等。妊娠糖尿病患者忌食。
1.預防貧血和便秘:桃子營養(yǎng)價值高，含有鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵等成分。鐵含量和果膠更多，所以孕婦吃桃子可以預防貧血和便秘。
2.肺病的治療:桃子是一種溫暖的水果，營養(yǎng)豐富，對肺病的治療有獨特的效果。低血糖、肺病、疲勞、哮喘和咳嗽的孕婦可以吃桃子作為輔助食療。
3.維生素補充劑:桃子含有維生素B和維生素C。孕婦可以通過吃桃子來補充維生素，但不要吃得太多。最好剝桃子并吃，以免桃子上有防腐劑。
4.降低血壓:桃子也能降低血壓。妊娠期高血壓或妊娠期高血壓的孕婦可以吃桃子，對降低血壓有一定的作用。
5.緩解妊娠期水腫:桃子富含鉀，但鈉含量很少，可以緩解水腫。許多孕婦在妊娠晚期會患下肢水腫。如果你每天吃適量的桃子，這種情況可以緩解。
孕婦不應該吃更多的桃子:雖然桃子是好的，但是也要注意桃子不應該吃得太多，因為桃子有很多好處，對孕婦和嬰兒都有好處。不管怎樣，事實上，身體素質差、腸胃不好的人最好少吃桃子，否則會增加腸胃負擔，使腸胃功能更差。此外，有些人會對桃子過敏，這些人也應該注意。
1、孕婦由于內分泌系統(tǒng)的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，此時消化功能減弱，桃子含有大量大分子物質，吃得太多會增加胃腸道負擔，造成腹痛、腹瀉，這也是孕婦不能吃桃子的原因之一。
2、孕婦懷孕期間，由于體內激素的變化，身體更加溫暖干燥，桃子也是溫熱的水果，孕婦吃得太多會增加干熱，引起胎兒運動不安，可能會導致流產，而且懷孕期間有些便秘，桃子吃得太多會加重便秘的癥狀，所以最好孕婦少吃桃子。
3.其他有特殊過敏體質的孕婦在吃桃子后可能會有過敏反應，如風疹、腹痛、嘔吐等癥狀。因此，對桃子過敏的孕婦最好不要吃桃子，以免影響胎兒的健康發(fā)育。
1.未成熟的桃子不能食用，否則會出現(xiàn)腹脹或癤癰；
2.即使成熟的桃子也不應該吃得太多。太多會讓人生氣。
3.腐爛的桃子不能吃。
4、桃子忌與烏龜一起吃；
5、糖尿病患者血糖過高時應少吃桃子。
