最近很多有家長(zhǎng)在微信后臺(tái)咨詢母乳冷藏保存的問(wèn)題，今天就和大家分享一些基本知識(shí)，讓媽媽們能更好的為寶寶儲(chǔ)存好口糧。

01、容器

母乳應(yīng)儲(chǔ)存在干凈的容器里，最好是玻璃器皿、硬質(zhì)塑料容器或特制的塑料母乳儲(chǔ)存袋。嬰兒奶瓶的蓋口處不夠厚實(shí)，無(wú)法保護(hù)母乳不受污染。

02、溫度和時(shí)間

擠出的母乳可以在常溫下安全保存3－4小時(shí)，放在冰箱里可以保存最多3天，放在冷凍室里最多可以保存6個(gè)月，注意應(yīng)將母乳放在冷凍室深處。

將母乳按照0-120毫升一份的量?jī)?chǔ)存會(huì)很方便一這是要兒一次的食量。媽媽也可以冷凍30－60毫升的量，當(dāng)嬰兒吃奶后還想多吃一點(diǎn)時(shí)就會(huì)用到。

給每個(gè)存放母乳的容器貼上日期標(biāo)簽是很重要的，這樣可以保證先食用儲(chǔ)存最久的奶。

03、加溫方式

給寶寶食用這些儲(chǔ)存的母乳時(shí)，一定要記住嬰兒習(xí)慣接近體溫的母乳，所以喂食前應(yīng)將奶加熱到至少室溫的程度（20－22℃）。

冷凍的母乳可以放在冰箱冷藏室解凍，或打開熱水閥將冷凍母乳的容器放在溫水下不斷地沖，或放在裝有溫水的容器內(nèi)加溫。

脂肪分層

母乳解凍后可能會(huì)出現(xiàn)脂肪分層現(xiàn)象，但是不會(huì)影響母乳的質(zhì)量。家長(zhǎng)可以輕輕搖動(dòng)容器，直到搖勻。儲(chǔ)存過(guò)的乳汁在氣味或味道上可能有所變化，這是因?yàn)橹涝谌橹械拿傅淖饔孟路纸鉃橹舅帷殞毧梢苑判膶?shí)用，并沒(méi)有害處。

04、不可二次儲(chǔ)存

母乳解凍后應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)食用，決不能再次冷凍。如果嬰兒未能一次喝完奶瓶里解凍過(guò)的乳汁，剩下的部分應(yīng)該在1－2小時(shí)內(nèi)喝完或者倒掉。

注意：不要用微波爐加熱

不能將母乳、配方奶或奶瓶放在微波爐里加熱，因?yàn)槲⒉t會(huì)使容器中部的奶溫度過(guò)高。即使奶瓶摸起來(lái)并不燙手，中間那些過(guò)熱的奶還是會(huì)燙傷要兒的口腔。此外，加熱時(shí)間過(guò)久會(huì)造成奶瓶爆炸。加熱也會(huì)破壞母乳中的一些抗感染、營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)物質(zhì)。