維生素C是高效抗氧化劑，是人體不可少的一種元素，若是缺乏身體就會出現(xiàn)不適。那么，孕婦缺乏維生素C有什么癥狀呢？
1.倦怠無力、食欲減退，還可能腹瀉、嘔吐；
2.皮膚容易出現(xiàn)淤血，傷口愈合不良，免疫功能受影響，容易引起感染；
3.毛囊周圍角化和出血，比如毛發(fā)根部卷曲、變脆，牙齦腫脹出血等；
4.由于長期出血導(dǎo)致的中度貧血，表現(xiàn)為面色蒼白；
5.長骨骨膜下出血或骨干骺端脫位，具體可表現(xiàn)為患肢疼痛，導(dǎo)致假性癱瘓；
6.淚腺、唾液腺、汗腺等分泌功能減退甚至喪失。
1、病癥判斷
若身體缺乏維生素C，身體會出現(xiàn)一些不適表現(xiàn)，比如免疫力低下，面色發(fā)白，消化不良，情緒煩躁等，有這些情況的可懷疑是維生素C缺乏。
2、檢查確診
孕婦做血常規(guī)檢查時(shí)如果出現(xiàn)了紅蛋白偏低，也可以診斷有缺乏維生素c的現(xiàn)象。確診維生素C缺乏的最準(zhǔn)確檢查就是微量元素的檢查了，它可明顯表示出來。
孕婦補(bǔ)充維生素C盡量是從食物中獲取的，人工維生素C則是純藥物制劑，其效果遠(yuǎn)不如天然維生素C。建議日常多吃富含維生素C的食物，比如青椒，彩椒、獼猴桃、菠菜、西紅柿、 橙子、柚子、草莓等新鮮蔬菜和水果。
如果食補(bǔ)效果不明顯，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人工制劑補(bǔ)充，但要注意這種藥劑長期服用可在體內(nèi)形成草酸，是形成結(jié)石的潛在威脅。
