一些不正確的喂奶習(xí)慣不但無法體現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點，反而會損害寶寶的健康。以下幾點喂奶習(xí)慣不可取： 

1. 運動后喂奶

人在運動中體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味，寶寶不愛吃。

據(jù)測試，一般中等強度以上的運動即可產(chǎn)生此狀，故肩負(fù)喂奶重任的媽媽，只宜從事一些溫和運動，運動結(jié)束后先休息一會再喂奶。

2. 喂奶時逗笑

寶寶吃奶時若因逗引而發(fā)笑，可使喉部的聲門打開，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發(fā)吸入性肺炎。 

3. 穿工作服喂奶

醫(yī)護(hù)、實驗室工作的媽媽穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩，因為工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒、細(xì)菌和其他有害物質(zhì)。

所以媽媽無論怎么忙，也要先脫下工作服，最好也脫掉外套，洗凈雙手后再喂奶不遲。 

4. 過分清潔乳頭

從懷孕開始，乳暈下的汗腺和皮脂腺分泌物增加，使皮膚表面酸化，導(dǎo)致角質(zhì)層被軟化，乳頭變得柔軟，易于寶寶吮吸。

香皂類清潔物質(zhì)會洗去皮膚表面的保護(hù)層，堿化乳房局部皮膚，并促進(jìn)皮膚上堿性菌群增長，使得乳房局部的酸化變得困難。

此外，用香皂清洗還會洗掉保持潤滑的油脂，乳頭就會變得又干又硬還容易皴裂。喂奶前后用溫水清潔乳頭和乳暈就可以。

5. 躺著喂奶

寶寶的胃呈水平位置，躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。