奶漲不漲不是判斷奶水足不足的標準。因為，乳汁的分泌是可以現(xiàn)產(chǎn)的哦！

乳汁的分泌會根據(jù)寶寶的需求，自動調(diào)節(jié)產(chǎn)量和速度。

寶寶需求越多，促使乳房排出的乳汁越多，母體制造的乳汁也會越多。

隨著寶寶跟媽媽間的磨合，乳房也會順應寶寶的食量達成供需平衡，致使媽媽漲奶的感覺減少，甚至消失。

因此，奶不漲了，并不一定就表示奶水不足，寶寶可能吃不飽。

那么，怎么來判斷奶水足不足？寶寶吃得飽不飽？

若寶寶吃奶后精神狀態(tài)很好，或是吃奶后能自己吐出奶頭或安靜入睡，沒有哭鬧，且日常體重增長良好，都說明寶寶吃得很好，媽媽的母乳量是能滿足寶寶的需求的。

只有寶寶表現(xiàn)出睡眠不踏實，易驚醒，常哭鬧，大便呈綠色稀便時，就考慮寶寶可能沒吃飽。

母乳不足，怎么辦？

若確實是寶寶吃不飽，寶媽奶水不夠，也不要太擔心，可以通過加強寶寶的吸吮、調(diào)整飲食等來增加母乳的產(chǎn)量。

如果通過調(diào)理奶水分泌還是不好，就要及時給寶寶及時添加奶粉來保障寶寶的營養(yǎng)所需。