孕婦能吃杏子嗎？孕婦吃杏子會(huì)怎樣？女性懷孕后，在飲食上有很多禁忌，比如杏子，一般都不建議食用，因?yàn)樾幼訉?duì)孕婦及胎兒有一定的危害。下面小編整理了孕婦吃杏子的影響，一起來看看吧。
建議孕婦最好慎食杏子
杏的顏色亮麗，香味四溢，酸甜可口，而恰好很多孕婦懷孕后都有愛吃酸的習(xí)慣，所以很愛吃杏。不過孕婦還是少吃杏子為妙。
杏含有大量豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素A，所以杏是開胃健食的營(yíng)養(yǎng)水果。不過古語道“杏傷人”，因?yàn)閷?duì)于孕婦來說，杏味酸性熱，由于妊娠期本來就胎熱較重，故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其可能對(duì)胎兒造成的不良影響，需要孕婦注意。
雖然目前并沒有確切的研究證明孕婦不能吃杏，但為了安全起見，建議孕婦最好慎食。
1、流產(chǎn)
杏子在食物屬性上屬于溫?zé)嵝缘氖澄铮秤煤笥兄绿岬淖饔茫⑶倚幼右彩且环N滑胎的藥物，孕婦食用可引起流產(chǎn)，無論是胎熱還是滑胎對(duì)孕婦和胎兒的損傷都很大，所以孕婦不宜食用。
2、影響消化
杏子有些很甜，有些卻極酸，并且所有的杏子都有刺激胃酸分泌的作用，孕婦食用杏子后可導(dǎo)致胃酸分泌過量，出現(xiàn)胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥，嚴(yán)重影響孕婦的消化功能。
3、肥胖
杏子糖分含量較高，并且大部分都是葡萄糖，升糖指數(shù)很高，食用之后會(huì)很快別吸收，若不能及時(shí)被消耗，就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在體內(nèi)，經(jīng)常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。
4、死胎
我們都知道苦杏仁有毒，不宜食用。因?yàn)榭嘈尤手泻幸欢康目嘈尤受眨@是一種有毒物質(zhì)，新鮮的杏仁果肉中也含有一些，孕婦食用后，這種物質(zhì)能通過胎盤屏障，直接作用于胎兒，小孩吃7~10個(gè)杏仁就能達(dá)到致死的量，胎兒更脆弱，很容易引起胎兒窒息而亡。
5、引發(fā)胃病、牙病
鮮杏里含有較強(qiáng)的酸性，且食用后還會(huì)使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏子含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，孕婦食用對(duì)牙齒也很不好。
雖然不建議孕婦吃杏子，但嘴饞的孕婦想吃也是可以的，只要注意食用量，一次不超過3個(gè)即可。
這是因?yàn)樾尤獾谋拘运帷⒏剩行《荆⑶倚詿帷Ｈ绻袐D吃杏肉過量，杏肉的毒性和熱性就會(huì)散發(fā)出來，孕婦的筋骨、視力可能受損。所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏，一天最多只能吃3個(gè)。
