孕婦可以適量吃香菜。香菜性溫、味甘，可以健胃消食、防止孕吐、改善新陳代謝。不過香菜可以促進子宮收縮，如果大量食用，可能導(dǎo)致胎動不安，因此孕婦不宜多吃香菜。

孕婦吃香菜的好處

1、改善孕吐。孕吐嚴重的孕婦可以將香菜搗成汁，加溫服，有一定止吐效果。

2、幫助消化。大多數(shù)孕婦在懷孕期間都食欲不佳、消化不良。這時可以適量食用香菜，因香菜中所含的胡蘿卜素等維生素有助于增加食欲，促進消化。

3、預(yù)防妊娠高血壓。香菜含有充足的鉀和鈣，適量食用香菜可以較好的預(yù)防妊娠高血壓。如用香菜加點葛根，水煎服，早晚各1次，每次50毫升，對治療高血壓可以起到輔助療效。