孕婦喝孕婦奶粉好。可以補充各種營養(yǎng)素、緩解孕期不適、促進胎兒大腦發(fā)育、有利于分娩、提高奶水質(zhì)量等孕婦奶粉是專門為孕媽媽設計的，營養(yǎng)全面，食用方便，對身體是有好處的。
1、補充各種營養(yǎng)素
葉酸，可幫助胎兒健康發(fā)育，對紅血球的制造非常重要；
亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四稀酸)，是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長要素；
鈣，幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼；
多種維生素和礦物質(zhì)，可以提供孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)素。
2、緩解孕期不適
70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現(xiàn)不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利于胎兒的發(fā)育。
孕婦奶粉均衡的營養(yǎng)可以補償早孕反應造成的營養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個月發(fā)育的營養(yǎng)需求。
尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統(tǒng)的負擔也較小。
3、促進胎兒大腦發(fā)育
寶貝的大腦發(fā)育并不是勻速進行的，從胎兒期到出生后的一年里，腦部的發(fā)育會異常迅速，這一時期通常被專家稱為"腦部發(fā)育的黃金期"。
研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產(chǎn)后3個月，持續(xù)補充高水平的DHA，寶貝4歲時的智商測試分數(shù)將得到提升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發(fā)育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。
4、同樣適合哺乳期的媽咪
孕婦奶粉不僅僅針對孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽咪飲用，比起油膩的湯水，孕婦奶粉的營養(yǎng)會更均衡且容易吸收。
研究證明，堅持飲用孕婦奶粉的媽咪，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶貝的生長發(fā)育十分有益。
5、有利于分娩
該類奶粉中鋅元素也是一大閃光點，鋅可以強化平滑肌的收縮，有助于生產(chǎn)的進行，可以縮短痛苦的分娩時間，幫助產(chǎn)婦順利生下寶寶，可謂是得力的"助產(chǎn)士"。
6、提高奶水質(zhì)量
堅持喝孕婦奶粉的媽媽，日后母乳喂養(yǎng)時，乳汁中鐵、銅、鋅的含量比較可觀，有助于寶寶生長發(fā)育。
