
1、孕婦可以吃靈芝,但服用時(shí)不能過量。因?yàn)殪`芝具有清血、凈血、利尿、解毒、保肝、清腸、防癌、抗癌等作用。那么對(duì)孕婦來說,可以松弛子宮肌肉,避免子宮過度收縮,具有保胎、安胎的效果,還能促進(jìn)胎兒生長發(fā)育和腦部發(fā)展。
2、靈芝在以下情況是不建議使用的:孕婦如果是做了手術(shù)前、或做手術(shù)后一周內(nèi),或正在大出血的孕婦是不能吃靈芝的。雖說靈芝有很好的功效,在懷孕期間吃可減少生病的可能,對(duì)于寶寶健康也有利,但藥補(bǔ)不如食補(bǔ),一定要明白。
3、靈芝它是一種中藥,孕婦是要補(bǔ),但補(bǔ)藥一定要慎重,不能隨便多吃,必須經(jīng)過醫(yī)生正確的指導(dǎo)方可食用。孕婦正確的補(bǔ)營養(yǎng)方法依然是從食物中獲取,加上平時(shí)注意不要過度疲勞,保持良好的心態(tài)和平衡的情緒,適度的鍛煉,低鹽飲食,均衡營養(yǎng)即可。
4、孕婦可以喝靈芝煎的湯,但要適量而飲,不宜過多。靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以赤靈芝藥效為最好,靈芝原產(chǎn)于亞洲東部,中國分布最廣的在江西,靈芝作為擁有數(shù)千年藥用歷史的中國傳統(tǒng)珍惜藥材,具備很高的藥用價(jià)值。
5、靈芝可以提高免疫力。孕婦喝靈芝湯對(duì)胎兒影響不大,可以食用,不過要適量而飲。因?yàn)殪`芝湯是大補(bǔ)之物,很多孕婦本身有胎熱,容易上火。
6、靈芝可以提高免疫力,孕婦可以一天內(nèi)喝10-15克靈芝煎的湯兩三次即可,有安胎、鎮(zhèn)靜、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了,容易加重胎熱,導(dǎo)致上火。
7、有極少數(shù)人對(duì)靈芝有過敏,所以對(duì)靈芝過敏的孕婦就不宜吃靈芝。靈芝雖可提高免疫力,不過最好要適量,因?yàn)殪`芝湯是大補(bǔ)之物,補(bǔ)太多反而有所不利。