孕婦可以喝優(yōu)酸乳，但是不要過多食用。對于食欲不振的孕婦來說，優(yōu)酸乳口味酸甜，有醒脾開胃的作用，喝一點優(yōu)酸乳提高食欲是可以的。優(yōu)酸乳實際上屬于一種飲料，里面含有一定的添加劑，防腐劑，糖分含量也非常高，平時少量喝一兩口優(yōu)酸乳，過過嘴癮，對胎兒沒有影響。但是對于妊娠期糖尿病的孕婦盡量避免食用優(yōu)酸乳，否則影響血糖的控制。
對于食欲不振的孕婦來說，優(yōu)酸乳口味酸甜，有醒脾開胃的作用，喝一點優(yōu)酸乳提高食欲是可以的，但是注意不要過多的食用。
優(yōu)酸乳實際上屬于一種飲料，里面含有一定的添加劑，防腐劑，糖分含量也非常高，平時在生活中少量的喝一兩口優(yōu)酸乳，過過嘴癮，對胎兒沒有影響。但是對于妊娠期糖尿病的孕婦盡量避免食用優(yōu)酸乳，否則影響血糖的控制。
孕媽媽們都應該知道，包括優(yōu)酸乳在內的一些飲料，都含有比較多的糖分，孕婦作為特殊的群體，由于激素水平的影響，對血糖的代謝能力比正常人群要弱，如果身體長期處于高糖的環(huán)境，對胎兒是不利的，容易導致胎兒生長發(fā)育異常。另外這些飲料中含有很多色素和香精，也會對孕婦和胎兒造成不良的影響。
不過，孕婦保持身心的愉悅也非常重要，如果偶爾犯一次規(guī)能換來身體的快樂，心情大好，也不是不可以。
很多孕婦在懷孕后品味都比較重，都希望喝一些飲食，但有些飲食不合適孕婦，甚至會影響到胎兒的生長發(fā)育。
1、可樂類飲料
所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發(fā)生腭裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等。
2、汽水
汽水中的磷酸鹽進入腸道后會與食物中的鐵發(fā)生反應，產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質，可能導致貧血。
3、冷飲
太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，使胎兒躁動不安。
4、濃茶
濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發(fā)育有影響，鞣酸還會妨礙鐵的吸收，導致孕期貧血或貧血治療困難。
