寶寶在0-4月時是嗆奶的高發(fā)時期，尤其是患有感冒、咳嗽等癥狀的寶貝。在喂養(yǎng)過程中要小心謹(jǐn)慎，給寶寶寶喂完奶后一定不要馬上放下，可將孩子抱起來采用趴式、坐式或躺式的拍嗝方式拍嗝，如此一來，可大大降低寶寶嗆奶的發(fā)生率。

一、為什么要拍嗝？

不論是母乳喂養(yǎng)的寶寶，還是人工喂養(yǎng)的寶寶，在吃奶時都可能發(fā)生空氣和奶水一起進(jìn)入胃里的情況。

如果不及時拍嗝，寶寶吃完奶后就會產(chǎn)生飽脹感，表現(xiàn)出不停地扭動、打嗝、吐奶或哭泣。而通過有效的拍嗝，就能幫助寶寶排出胃里的空氣，讓寶寶感覺舒適，同時也避免了打嗝、吐奶等情況的發(fā)生。

二、拍嗝三式

一般來說，幫寶寶拍嗝，有三種方法可選。可以都嘗試一下，選擇一種最適合你家寶寶的拍嗝方式。

1

趴式拍嗝

1. 在肩上放置一塊已消毒的純棉紗布巾；

2. 把寶寶豎直抱在胸前，頭靠在肩膀的紗布巾上；

3. 用一只手穩(wěn)穩(wěn)地抱住寶寶的臀部，另一只手以空心掌（拱起手掌，呈半圓弧形）在寶寶背部連續(xù)不斷地輕拍或輕撫；

4. 過一會兒，你會聽到寶寶發(fā)出“嗝~”的一聲，這就是排出胃里空氣的聲音。

這個方法適用于大部分的小寶寶，但千萬別忘了放紗布巾，要是拍嗝時空氣帶著奶一起涌出，你干凈的衣服就要遭殃了。

2

坐式拍嗝

1. 在腿上放一塊消毒過后的紗布巾；

2. 讓寶寶坐在腿上，頭部向前；

3. 用一只手的手臂支撐寶寶的胸部、固定寶寶的頭部，另外一只手，以空心掌輕拍或輕撫他的背；

4. 拍打數(shù)分鐘，直到寶寶排出空氣。

有很多人覺得剛出生的嬰兒不能坐，但其實，只要做好頭部的支撐，這種方式也是相當(dāng)安全的。

3

躺式拍嗝

1. 在腿上放一塊消毒過后的紗布巾；

2. 讓寶寶臉朝下趴在你的腿上；

3. 讓他的頭在有紗布巾的那一條腿上，腹部在另一條腿上；

4. 用一只手支撐寶寶的下巴，讓他的頭比身體略高；

5. 另外一只手以空心掌輕撫或者輕拍寶寶的背部，直至空氣排出。

這種方式非常適合腸痙攣的寶寶，他們會感覺非常舒服。

三、拍嗝注意事項

01、什么時候要拍嗝

有資料顯示，當(dāng)寶寶吃完奶后，身體扭來扭去、眉頭緊鎖、發(fā)出不高興的聲音，或者還想繼續(xù)吃奶，就要給寶寶拍嗝。

如果他只是吃了幾口奶，亦或是連續(xù)輕拍了幾分鐘，寶寶仍沒有排出空氣的話，可能意味著他這次不需要拍嗝。遇到這種情況時，如果寶寶還想吃，則建議繼續(xù)喂奶，等喂完奶之后再次拍嗝。然后豎著抱10~15分鐘，防止吐奶。

02、拍嗝需要耐心

給寶寶拍嗝需要一點耐心，有時寶寶一次性吃了很多奶，會比較難拍出嗝。有的寶寶還需要在吃奶的中途拍嗝，或者是吃完一只奶就要拍嗝，然后再換另一只。

03、拍嗝時的安撫很重要

拍嗝時，和寶寶說話，或者輕輕地唱歌能讓寶寶放松，這樣有利于寶寶排出空氣。

04、嘗試多種拍嗝方式

如果寶寶在拍嗝的時候表現(xiàn)出一副不舒服的樣子，可以嘗試其他的拍嗝方法。不論采取哪種方式，只要能幫寶寶順利排出空氣，讓他們吃飽睡好，就是對寶寶最好的方式。