剖腹產(chǎn)可以吃綠豆湯的，在排氣之后產(chǎn)婦可以嘗試著吃一些不是流食的，給身體補充足夠的營養(yǎng)，同時產(chǎn)婦自身也要注意自己的個人衛(wèi)生問題，這樣才可以讓身體恢復(fù)的更加快速，日后的身體也會更加健康，而且在寶寶的房間內(nèi)，一定時不能吸煙或者喝酒的，保持安靜更加重要。那么，剖腹產(chǎn)婦可以吃綠豆湯嗎？
可以，只要排氣以后就可以喝了。
綠豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，產(chǎn)婦吃綠豆，可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高身體免疫力，增強自身抵抗力，減輕身體疲勞感。含有豐富的磷，產(chǎn)婦吃綠豆，可以補充磷，促進神經(jīng)的興奮，補充精力，保持活力，增進食欲，改善胃口。另外還有豐富的膳食纖維，能補充膳食纖維，滋潤腸胃，可以促進排便排毒，促進產(chǎn)后身材的恢復(fù)。綠豆有利于排尿祛濕，產(chǎn)婦吃綠豆，促進排尿祛濕，減輕身材的水腫現(xiàn)象。
綠豆不僅能下火，還具有殺菌消炎等功效，產(chǎn)婦在月子期間是可以適當(dāng)喝綠豆粥的。但是在喝的時候，產(chǎn)婦也要注意不能喝太涼，一要喝溫?zé)岬模@樣才不會損害腸胃，也有利于身體恢復(fù)。
但是不能長時間吃，綠豆湯在熬制的過程中，會產(chǎn)生鞣酸，而鞣酸在人體內(nèi)容易與鐵發(fā)生融化，從而形成人體不能吸收的物質(zhì)。對于產(chǎn)婦而言，在分娩后，體內(nèi)的鐵本來就流失比較嚴(yán)重，如果這時又常喝綠豆湯，會使得體內(nèi)的鐵質(zhì)缺失更加嚴(yán)重，時間一長就容易造成缺鐵性貧血。
南瓜食部的含水量較低，干物質(zhì)含量較高，非還原糖和淀粉含量中，淀粉與全糖比率大于1，纖維較少，維生素A、維生素C含量也比較多，是非常好的保健品。此外，南瓜還含有極豐富的氦基酸、胡蘿卜素、維生素B族，是秋季食物中非常好的一種。
南瓜含有較豐富的維生素B2、B2、B6、A、C以及磷、鉀、鈣、鎂、鋅、硅、鈷等礦物質(zhì)。其中維生素A的含量幾乎為瓜類蔬菜之首。產(chǎn)婦食用能補充身體所需的能量和營養(yǎng)素，盡快把分娩過程失去的元氣補回來。南瓜有補血作用，產(chǎn)婦食用可以整糖代謝、增強肌體免疫力，還能防止血管動脈硬化，具有防癌功效。南瓜可以保護胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激，促進潰瘍面愈合。產(chǎn)婦食用南瓜還能能促進膽汁分泌，加快胃蠕動，幫助食物消化。常吃南瓜還可以化掉膽結(jié)石。
豆綠粥的做法也很簡單，只需要先把綠豆洗干凈后放入鍋里，再加入清水煮開以后，再放入小米，或是大米都可以，再熬到變軟就可以喝了。產(chǎn)婦除了喝綠豆粥以外，對于別的食物都是可以吃的，多喝一些湯水比較多的食物，也是有利于刀口快速恢復(fù)。做完剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦飲食不僅要注意，也要注意休息。因為傷口也是需要一個恢復(fù)的時間，在這期間，產(chǎn)婦盡量多休息，不要提重東西。還要注意保持外陰的清潔，經(jīng)常換內(nèi)褲，對于傷口的部位，避免穿太緊的衣服，盡量選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲。綠豆湯在熬制的過程中，會產(chǎn)生鞣酸，而鞣酸在人體內(nèi)容易與鐵發(fā)生融化，從而形成人體不能吸收的物質(zhì)。對于產(chǎn)婦而言，在分娩后，體內(nèi)的鐵本來就流失比較嚴(yán)重，如果這時又常喝綠豆湯，會使得體內(nèi)的鐵質(zhì)缺失更加嚴(yán)重，時間一長就容易造成缺鐵性貧血。
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后不可以立即的進食，此時不只是魚湯，任何食物都不能吃。待腸道排氣后才證明腸胃功能恢復(fù)了，才可以吃東西。在可以吃東西之后，順產(chǎn)產(chǎn)婦可以吃的食物，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦同樣可以吃，因此剖腹產(chǎn)也是可以照常喝魚湯的，對身體同樣很有好處。
剖腹產(chǎn)后建議產(chǎn)婦喝一些鯽魚湯，因為鯽魚相對其它的魚類價格實惠，營養(yǎng)價值缺不遜色，在催乳方面的功效反而高于其它的魚類。而且鯽魚肉質(zhì)也十分鮮美，還含有大量的蛋白質(zhì)，對促進產(chǎn)婦刀口愈合也有一定的好處。待產(chǎn)后一周的時候，就可以開始催乳了，此時給產(chǎn)婦燉鯽魚湯的話，還可以適量的加入一些通草，可以起到疏通乳腺管、促進乳汁分泌的功效。做法也簡單，就是先用通草煎水，然后用這個水來燉鯽魚就可以了。
1、禁食寒涼、辛辣。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津，多陰虛內(nèi)熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
2、產(chǎn)后飲食不宜大補。和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準(zhǔn)備。滋補過量的產(chǎn)婦易患肥胖癥，從而引發(fā)多種疾病。產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導(dǎo)致嬰兒的肥胖或腹瀉。
3、蔬菜、水果不可少。對于蔬菜和水果，傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為，二者水氣大，吃了會傷身體，殊不知新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生。
4、中藥食療也要對癥，不可自行亂補。身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進補，可針對癥狀用些中藥，配合食療調(diào)理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經(jīng)下乳;產(chǎn)后腹痛、便秘可酌加當(dāng)歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，潤腸通便。
牢記以下的7大產(chǎn)后飲食禁忌，不僅能調(diào)理身體，還能通過母乳讓寶寶健康發(fā)育。腸道其實是脆弱的存在，不含麩質(zhì)的小米可以最大程度地降低對腸壁的刺激，也很容易被消化。所以用小米煮成粥營養(yǎng)豐富，而且清熱利尿，非常有助于排毒。紅豆同樣具備促進腸胃蠕動的功效，可以有效減少便秘的情況，并且促進排尿活動。睡覺之前浸泡紅豆一段時間(不放糖)，第二天取其紅豆糖水當(dāng)做開始來喝，就可以促進排毒了。海帶具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分。尤其是含豐富的碘，對人體十分有益，可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病癥。它所含的蛋白質(zhì)中，包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收后，能加速病變和炎癥滲出物的排除，有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質(zhì)排泄的作用。同時，海帶中還含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì)，能夠吸收血管中的膽固醇，并把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。另外，海帶表面上有一層略帶甜味兒的白色粉末，是極具醫(yī)療價值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療藥物中毒、浮腫等癥，所以，海帶是理想的排毒養(yǎng)顏食物。
