母乳喂養(yǎng)時(shí)間表。在寶寶滿月之前，喂奶時(shí)間無需固定。當(dāng)孩子饑餓性啼哭時(shí)，即予母乳；新生兒睡眠超過3小時(shí)，可喚醒哺乳。一旦滿月之后，媽媽就應(yīng)慢慢調(diào)理，使其養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律。那么，母乳喂養(yǎng)的時(shí)間表怎樣安排才是最合理的呢？
如果母乳充足，一天應(yīng)給寶寶喂7次奶，從早上6點(diǎn)開始到晚上24點(diǎn)，每隔3小時(shí)喂一次。寶寶此時(shí)已經(jīng)能控制住自己的食用需求量，建議吃奶量70--150ml。例如上午6、9、12點(diǎn)，下午3、6、9點(diǎn)，夜間12點(diǎn)各喂一次奶，深夜就逐漸讓寶寶習(xí)慣不吃奶，這樣有利于媽媽和寶寶的夜間休息。
這個(gè)階段寶寶吃奶次數(shù)稍減，喂奶間隔延長至3個(gè)半小時(shí)一次，一日一共六次。建議每次喂奶量為75~100ml。
吃奶次數(shù)不變。因?yàn)閷殞毸唛_始像夜晚集中，晚上吃奶時(shí)間提前至23點(diǎn)，建議吃奶量90--180ml。
寶寶每日吃奶5次，從早上6點(diǎn)到晚上22點(diǎn)，喂奶間隔時(shí)間延長至4個(gè)小時(shí)。
此時(shí)單憑母乳已經(jīng)滿足不了寶寶的生長，6個(gè)月左右應(yīng)給寶寶增加輔食。母乳相應(yīng)減少。寶寶每日吃奶4次，分別是早上6點(diǎn)、下午14點(diǎn)、16點(diǎn)和晚上22點(diǎn)。建議吃奶量120--220ml。
寶寶每日吃奶3次，分別在早上6點(diǎn)、下午14點(diǎn)和晚上22。這個(gè)階段添段輔食添加較多，奶量根據(jù)寶寶的實(shí)際情況決定。
寶寶每日吃奶兩次，分別為上午10點(diǎn)和下午18點(diǎn)。每天此時(shí)媽媽應(yīng)給寶寶適當(dāng)增加輔食。
母乳喂養(yǎng)的寶媽們要注意不宜用同標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定喂奶時(shí)間，如：到了預(yù)定的喂奶時(shí)間，孩子睡意正濃，即使彈彈足底，拉拉耳垂勉強(qiáng)把他弄醒，但吃了幾口奶仍然會(huì)呼呼入睡，有時(shí)候，因上一頓奶沒有完全吃飽，盡管還未到預(yù)定的時(shí)間，但嬰兒已經(jīng)餓得哇哇哭，如果仍堅(jiān)持‘吃奶必須定時(shí)’的老規(guī)矩，真正到了規(guī)定的時(shí)間，孩子因哭吵后過度疲勞而入睡。這些都是不可取的，寶媽們還是要按需給寶寶進(jìn)食，只要嬰兒想吃，就可以隨時(shí)哺喂，如果母親奶脹了，而孩子肯吃，也可以喂，而不要拘泥于是否到了‘預(yù)定的時(shí)間’。按需喂養(yǎng)也適合人體生理需求些。
