寶寶8個(gè)月,能吃的食物已經(jīng)比較多了,這個(gè)月的輔食添加要注意食物的合理搭配,保證寶寶飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。那么,8個(gè)月寶寶吃什么輔食好?怎么做給寶寶吃好呢?請(qǐng)看,8個(gè)月寶寶吃什么輔食?輔食食譜推薦!

1、食材:
熟透的香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克。
2、做法:
將香蕉洗凈,去皮后用勺子研碎。將牛奶倒入鍋內(nèi),加入玉米面和白糖,邊煮邊攪均勻,煮好后倒入研碎的香蕉中調(diào)勻即可食用。

1、食材:
豬肉15克、西紅柿、胡蘿卜、蔥頭、柿子椒各7.5克。
2、做法:
將豬肉、西紅柿、胡蘿卜,蔥頭、柿子椒分別切成碎末。豬肉末、胡蘿卜末,蔥頭末、柿子椒末一起放入鍋內(nèi),加肉湯煮軟,再加入西紅柿末略煮。制作中,要將所用主料全部切碎、煮軟,才能給嬰兒喂食。

1、食材:
雞蛋半個(gè)、凈魚肉20克、凈蔥頭10克、黃油6克、番茄沙司10克。
2、做法:
將蔥頭切成碎末;魚肉煮熟,放入碗內(nèi)研碎;將雞蛋放入碗內(nèi),加入魚泥,蔥頭未調(diào)拌勻成餡。把黃油放入平底鍋內(nèi)溶化,將餡肉團(tuán)成小圓餅,放入油鍋內(nèi)煎炸,煎好后把番茄沙司澆在上面即成。制作中,要將原料研碎,用微火將蛋餅煎熟。但要防止煎老,以免影響嬰兒食用。

1、食材:
面包(或饅頭)適量。
2、做法:
將面包切成1厘米厚的薄片。將面包片放在烤盤上,入爐烘烤,烤呈金黃色,即可出爐,冷卻后食用。面包片可用烤箱烤,也可用平底鍋烙烤,但爐溫不宜過(guò)熱,否則面包片烤不焦脆。

1、食材:
煮爛切碎的細(xì)面條50克,切碎的蔥頭10克,切碎的西紅柿5克,雞蛋半只。黃油、肉湯少許。
2、做法:
將鍋置火上,放入黃油熬至溶化,下入蔥頭略炒片刻,再放入面條、肉湯一起煮。將雞蛋調(diào)勻后倒入鍋內(nèi),與面條混合均勻盛入碗內(nèi),上籠蒸5分鐘,把西紅柿放在面條上即成。制作中,要將面條、蔥頭、西紅柿等切碎,煮爛。

1、食材:
豬肝15克、肌包粉15克、蔥頭15克、雞蛋液15克、西紅柿15克、色拉油15克、番茄醬少許、淀粉9克。
2、做法:
將豬肝剁成泥,蔥頭切碎同放一碗內(nèi),加入面包粉,雞蛋液、淀粉拌勻成餡。將炒鍋置于火上,放油燒熱,把肝泥餡擠成丸子,下入鍋內(nèi)煎熟。將切碎的西紅柿和番茄醬下入鍋內(nèi)炒至呈半糊狀,倒在丸子上可即可喂食。