寶寶吃秋葵的做法大全 寶寶吃秋葵怎么做好吃？寶寶是可以吃秋葵的，且營養(yǎng)豐富，可是究竟寶寶吃秋葵怎么做好吃呢？寶媽很有必要了解。如果您不知道的話，就快看看下面由小編準(zhǔn)備的文章吧！
1、所需食材：
秋葵適量，雞蛋1顆，玉米油適量。
2、制作方法：
（1）秋葵洗凈焯水2分鐘后取出待用，將秋葵改刀，由于給小寶寶吃所以切的比較薄。
（2）雞蛋打入碗中攪打成蛋液（1歲以內(nèi)寶寶吃只放蛋黃）。炒鍋燒熱后放一小勺油，小火，下入秋葵片翻炒（油太少所以會(huì)有點(diǎn)扒鍋），加少量清水煮1分鐘左右。
（3）倒入蛋液待稍微凝固，用鏟子輕輕翻動(dòng)，使蛋炒碎即可出鍋。
3、溫馨提示：
蛋液之所以后炒是因?yàn)檫@樣炒出來的蛋絮特別嫩，比先下鍋炒的那種口感更適合寶寶接受。成年人吃的話秋葵可以切段，減少粘液流失，而且可以放少量的鹽和雞精，因?yàn)殡u蛋自帶的咸味已經(jīng)夠?qū)殞殧z取的了，所以沒有額外加調(diào)料。
1、所需食材：
秋葵350克，大蔥20克，生抽8克。
2、制作方法：
（1）將秋葵洗干凈，放入沸水中燙熟，撈出。
（2）將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段。
（3）大蔥洗凈切花備用。
（4）秋葵段盛入盤中，撒下蔥花，淋入生抽拌勻即可。
1、所需食材：
秋葵250克，豬肉100克，精鹽、料酒、植物油、醬油、姜末、淀粉適量。
2、制作方法：
（1）將速凍秋葵從冰柜拿出，待其稍軟后將其切成寸段再縱切成絲，待用。
（2）將豬肉切成絲，加料酒、醬油、精鹽、姜末、淀粉拌勻，腌片刻待用。
（3）燒熱炒鍋，放油，放入腌好的肉絲，炒至散開、轉(zhuǎn)色即盛出待用。
（4）油鍋加熱，放入秋葵，放少許水、精鹽，炒至其轉(zhuǎn)色后放入肉絲炒勻即可。
1、所需食材：
秋葵3個(gè)，雞蛋1個(gè)，蝦2只，胡蘿卜半根，鹽少許。
2、制作方法：
（1）秋葵洗凈，在鹽水中浸泡幾分鐘再?zèng)_洗干凈，去頭尾，切小塊。
（2）雞蛋打散放少許鹽和香蔥調(diào)味；蝦去頭去蝦線，切碎；胡蘿卜去皮切塊。
（3）熱油鍋，倒入雞蛋翻炒均勻，盛出備用。
（4）在熱油鍋，倒入胡蘿卜翻炒均勻，入蝦翻炒至變色，加入秋葵翻炒幾下。
（5）最后加入雞蛋在繼續(xù)翻炒至熟透，切成小碎末給寶寶食用即可。
1、所需食材：
小米50克，秋葵2根，蝦20克，胡蘿卜一小根，生姜絲適量。
2、制作方法：
（1）小米洗凈后倒入鍋中，加入適量的清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮，鍋蓋留出一條小縫。
（2）趁煮粥的時(shí)間我們來處理下食材，把蝦去掉蝦頭蝦尾，取出蝦線然后剁成蝦泥，加入準(zhǔn)備好的姜絲，腌10分鐘左右。
（3）煮粥期間我們要多次攪拌，避免糊鍋接著把胡蘿卜去皮，切成小顆粒，秋葵切成薄片放在一旁備用。
（4）15分鐘后我們的粥已經(jīng)煮得差不多了，加入切好的胡蘿卜丁，煮2分鐘再加入秋葵和剁好的蝦泥，繼續(xù)煮2分鐘左右就可以關(guān)火啦。
1、所需食材：
秋葵兩根，雞蛋兩個(gè)，酸奶適量。
2、制作方法：
（1）秋葵洗凈，雞蛋打撒，與酸奶一起拌勻。鍋中加適量清水，燒開后加入秋葵煮熟，約5分鐘左右。
（2）將秋葵切去兩頭，取中段備用。開小火，平底鍋刷上一層薄薄的油，將拌勻的酸奶雞蛋液倒入并平攤開來。
（3）蛋餅煎熟后熄火，將兩段秋葵放在一側(cè)開始卷，借助鍋鏟和筷子，把蛋卷推到另一側(cè)的盡頭。
（4）再繼續(xù)將剩下的蛋液平攤，煎成薄餅，重復(fù)上一步的動(dòng)作，一層一層將秋葵裹在里面。
（5）秋葵雞蛋卷完成了，取小刀將蛋卷切成小塊裝盤即可。
1、所需食材：
秋葵6根，番茄1只。
2、制作方法：
（1）秋葵、番茄洗凈切片備用。
（2）鍋內(nèi)放入適量的食油，開中火。
（3）鍋熱倒入番茄翻炒，炒出番茄汁后，最倒入秋葵翻炒。
（4）加入適量的鹽、黃酒繼續(xù)炒。
（5）菜熟后加入入適量的味精拌勻即可。
1、所需食材：
秋葵，蘑菇，姜茸，蒜茸，玉米粉，雞精，白胡椒面。
2、制作方法：
（1）秋葵去頭尾，切段，蘑菇開半。
（2）熱鍋下油，放入姜茸蒜茸。
（3）半焦后倒下秋葵和蘑菇，稍翻幾下放鹽。
（4）攪拌均勻放入勾玻璃芡(玉米粉、雞精、白胡椒面)。
1、所需食材：
胡蘿卜半根，秋葵兩根，洋蔥少許，兒童醬油，鹽少許。
2、制作方法：
（1）水燒開，加少許鹽，放整顆秋葵綽一分鐘撈出切薄片。
（2）胡蘿卜切薄片。
（2）熱鍋下油加洋蔥炒制出香味加胡蘿卜翻炒片刻，加半勺醬油，加水蓋蓋燜至胡蘿卜軟爛。
（4）加秋葵翻炒片刻，加少許鹽出鍋即可。
