給寶寶添加輔食應(yīng)不早于4月齡，不晚于6月齡。至于輔食添加時機要看看下面6大信號。

01、寶寶是否具有想吃其他食物的行為？

別人在寶寶旁邊吃飯時他會感興趣，還可能會來抓勺子、搶筷子，說明他對吃東西有了興趣，這時可以嘗試給寶寶適當(dāng)添加食物了。

02、寶寶的發(fā)育是否達標(biāo)

寶寶可以控制頭部和上半身

能夠扶著或靠著坐

熊能挺起來，頭能豎起來

寶寶可以通過轉(zhuǎn)頭，前傾，后仰等來表示想吃活著不想吃。

03、寶寶是否有吃不飽的表現(xiàn)

· 比如說寶寶原來能一夜睡到天亮，現(xiàn)在卻常常半夜哭鬧，活著睡眠時間越來越短。

· 每天母乳喂養(yǎng)次數(shù)增加到8-10次或配方奶1000ml以上，但是寶寶仍然處于饑餓狀態(tài)，一會兒就哭，一會兒就想吃

· 寬敞浴室和海景陽臺當(dāng)寶寶6個月前后出現(xiàn)生長加速器時，是開始添加輔食的時候了

04、伸舌反應(yīng)是否消退

很多父母都發(fā)現(xiàn)剛給寶寶喂輔食時，他常常把剛剛喂進嘴里的東西吐出來，父母常認為這是寶寶不愛吃。其實不是的，寶寶這種伸舌頭的表現(xiàn)是一種本能的自我保護，稱為“伸舌反射”，說明喂輔食還不到時候。

05、寶寶嘗試吃東西的行為

當(dāng)父母舀起食物放進寶寶嘴里時，他會嘗試舔進嘴里并咽下，顯得很高興，很好吃的樣子，說明他對吃東西有興趣，這時你可以放心給寶寶喂食了。如果寶寶將食物吐出，把頭轉(zhuǎn)開或推開你的手，這時不要勉強，可以隔幾天再試試。

06、吃到食物情緒變好

試著舀食物到寶寶嘴里，寶寶會嘗試著舔進嘴里并咽下，吃完后笑著，顯得很高興，很好吃的樣子，說明寶寶對吃東西有興趣，可以放心給寶寶喂食了。