越吃越瘦的10種水果有哪些呢？水果是減肥利器大家都知道，但是水果中有高熱量的也有低熱量的，所以在選擇的時候要擦亮眼睛，本文就為大家介紹了越吃越瘦的10種水果圖片，大家一起來看看吧！
蘋果是出了名的減肥水果，因為蘋果水分含量高，另外纖維和果膠含量多，且無脂肪，有利于排出體內(nèi)垃圾和毒素，長期食用蘋果，有瘦小肚子的作用。
橙子是一種常見的水果，橙子中含有多種纖維素，有利于消化，可以減少人體內(nèi)積聚毒素。長期使用橙子，不僅可以減肥，還可以幫助腸道排除毒素，每天一個橙子能有不錯的減肥效果。
檸檬也是一種常見的減肥水果，它含有豐富的維生素C，有促進腸胃蠕動，催促排便的作用，可緩解因宿便引起的肥胖，除此之外檸檬還是天然的抗氧化劑，有美容養(yǎng)顏的作用，愛美的朋友們不妨可以試試。
梨是一種常見的水果，它營養(yǎng)豐富，但是熱量非常低，很適合減肥期間食用，而且梨中含有豐富的纖維素和多種維生素，能夠增強飽腹感，幫助排便，對減肥很有利。
火龍果也是一種低熱量、高纖維的水果，它含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸，預(yù)防大腸癌功能的水溶性膳食纖維，對身體很有好處。
