中秋一過,又到了吃蟹的季節(jié),螃蟹的肥美鮮嫩讓人欲罷不能,但有人說螃蟹性寒涼,不適合孕婦食用。
還有這樣的消息在民間流傳:一名懷孕2個(gè)月的孕婦平日愛吃海鮮,結(jié)果一口氣吃了4只大閘蟹,當(dāng)晚就腹瀉、腹痛并流產(chǎn)……
所以不少人都說孕婦不能吃蟹,否則容易流產(chǎn)。
那么,孕婦到底能不能吃螃蟹?吃螃蟹真的會(huì)流產(chǎn)嗎?下面就由小編為大家揭秘吧!

可以,但不宜吃太多。
其實(shí),孕期準(zhǔn)媽媽吃螃蟹也不能“一棍子打死”,對(duì)于大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽來說,在這個(gè)吃螃蟹的季節(jié),還是可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味。
不過,螃蟹是寒性食物,即使是普通人,一次吃得太多,也可能容易產(chǎn)生副作用,所以懷孕的準(zhǔn)媽媽吃螃蟹一定要控制量。
而且新鮮的螃蟹很容易變質(zhì),如果食用了變質(zhì)的食物,不僅對(duì)孕婦腸胃造成損失,也可能會(huì)對(duì)腹中的胎兒產(chǎn)生不利的影響。
此外,吃螃蟹和導(dǎo)致流產(chǎn)并沒有直接關(guān)系。即使不吃螃蟹的孕婦,也會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。
因此,我們并不能說“吃螃蟹就一定會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)”。
所以,孕婦是可以吃螃蟹的,但還是建議少吃,至于具體在哪個(gè)孕周的孕婦可不可以吃螃蟹,這并沒有絕對(duì)講究哦~

還有一些網(wǎng)友擔(dān)心:蟹類性寒,易留有寄生蟲,有些蟹是用催生素喂大的,其中含有激素成分等說法。
這種擔(dān)心其實(shí)并沒有科學(xué)依據(jù)。任何說法都要講究科學(xué)數(shù)據(jù)和檢測(cè)分析,不能隨意猜想或推測(cè)。
比如說,擔(dān)心蟹中可能含有激素成分,那就需要將螃蟹送到有關(guān)檢驗(yàn)部門進(jìn)行抽檢測(cè)定,根據(jù)檢測(cè)的數(shù)據(jù)分析和檢測(cè)結(jié)果,用科學(xué)的檢測(cè)結(jié)果來說話,并非隨意猜測(cè),妄下推斷。

吃螃蟹一定要煮熟煮透。
由于大閘蟹是高蛋白的食物,很容易變質(zhì)腐敗,所以吃的時(shí)候一定要小心挑選。即使是新鮮的螃蟹,在食用時(shí)一定要煮熟煮透,水在燒開后最好再煮20分鐘。
孕婦若是誤吃了死蟹,輕則會(huì)頭暈、腹疼,重則會(huì)嘔吐、腹瀉等。螃蟹本身已是寒性食物,最好不要再與其他寒性水果一起吃,比如:柿子等,否則可能引起腹瀉。
另外,孕婦吃螃蟹也不能太過頻繁,每周吃1-2次已經(jīng)不少了。