孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用咖啡。咖啡是用經(jīng)過烘焙的咖啡豆制作出來的飲料。咖啡的主要成分是咖啡因、可樂堿等生物堿成分,這些物質(zhì)是興奮中樞神經(jīng)的藥物,孕婦大量飲用咖啡后,所含的咖啡因成分會對孕婦產(chǎn)生刺激作用,能使心跳加快,血壓升高,出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀。孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用咖啡的原因如下:
引起失眠、頭痛
咖啡因會刺激神經(jīng)中樞,引起孕婦心跳和新陳代謝加快,可能引起失眠、頭痛等不適癥狀,不利于休息、睡眠。
增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)
咖啡因可降低胎兒出生體重,且過量的咖啡因有造成寶寶手指、腳趾畸形、腭裂和其他畸形的危險(xiǎn),同時(shí)也會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

1、胎兒:懷孕后,母體的咖啡因代謝明顯減弱。咖啡因及其代謝產(chǎn)物可輕易地穿過胎盤,可在羊水和胎兒血液中檢測到且含量較大。母體血漿咖啡因含量較高似乎與胎兒覺醒時(shí)間延長、胎心率變異性增加、基礎(chǔ)胎心率降低、胎兒呼吸活動(dòng)增加,以及對胎兒和胎盤血流量產(chǎn)生不一致影響有關(guān)。
2、自然流產(chǎn):妊娠期間以小于等于5-6mg/(kg·d)的水平攝入含咖啡因飲料不會增加自發(fā)性流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。盡管一些動(dòng)物研究發(fā)現(xiàn),較高的咖啡因攝入量會輕微增加這一風(fēng)險(xiǎn),但即使一名女性在8-10小時(shí)內(nèi)飲用10杯咖啡(大約1000mg咖啡因)也不能達(dá)到這一有害水平。
3、先天性異常:母體飲食中攝入咖啡因會略微增加患先天性肢體缺陷、NTDs,以及無耳/小耳、食管閉鎖、小腸閉鎖和顱縫早閉的風(fēng)險(xiǎn)。最大的咖啡因攝入量(300mg/d以上)與肛門直腸閉鎖相關(guān)。還沒有證據(jù)證明心血管畸形、口面裂、雙側(cè)腎缺如或發(fā)育不全、膈疝、臍膨出和腹裂的風(fēng)險(xiǎn)增加。
4、早產(chǎn):2010的一篇系統(tǒng)評價(jià)meta分析納入了15項(xiàng)隊(duì)列研究和7項(xiàng)病例對照研究,未發(fā)現(xiàn)母體在妊娠期任何時(shí)間攝入咖啡因與早產(chǎn)有顯著相關(guān)性。
5、妊娠期糖尿病:孕前中等量的咖啡攝入似乎可預(yù)防發(fā)生妊娠期糖尿病。
6、新生兒戒斷:有數(shù)項(xiàng)病例報(bào)告報(bào)道了新生兒咖啡因戒斷癥狀,包括易激惹、抽搐和嘔吐。這些癥狀在出生后立即開始出現(xiàn),并可在無干預(yù)的情況下于84小時(shí)內(nèi)消退。所有此類病例均與母體長期大量攝入咖啡因有關(guān)。尚無資料顯示每日攝入少于6杯含咖啡因飲品的母親所生新生兒有戒斷癥狀。