
蛋黃焗南瓜的做法:
1. 南瓜也可以切成條狀,但注意不要切太薄。如果太薄或者蒸得太熟,后續(xù)操作中南瓜就容易斷。蒸的時(shí)候蓋個(gè)蓋子,可以避免水分過多。
2. 炒蛋黃時(shí)注意全程小火,避免炒糊。
3. 大寶寶吃,可以在蛋黃碎里加入少許鹽進(jìn)行調(diào)味。
食譜信息:
菜名:蛋黃焗南瓜
月齡:10個(gè)月+
食材:貝貝南瓜150克、雞蛋黃2顆、淀粉10克、油6克
制作步驟
1、貝貝南瓜洗凈去皮去瓤切塊,雞蛋洗凈,一起放入蒸鍋蒸8-10分鐘。

2、蒸熟的南瓜擦干水分,表面均勻裹上一層淀粉。

3、南瓜塊放入油鍋,煎至微黃,盛出備用。

4、取出蒸熟的雞蛋黃,用叉子按壓碎。

5、蛋黃碎倒入油鍋,小火慢慢翻炒至冒泡。

6、繼續(xù)放入南瓜塊,和蛋黃碎翻炒均勻。

7、香噴噴的手指食物。
