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秋季，過(guò)敏體質(zhì)的人容易出現(xiàn)花粉過(guò)敏。很多人并不清楚引發(fā)秋季花粉過(guò)敏的原因，認(rèn)為是由于體質(zhì)差導(dǎo)致的感冒。 其實(shí)，在我國(guó)北方，引發(fā)秋季花粉過(guò)敏的主要來(lái)源是蒿草、萑草、豚草、地…

肝臟是人體內(nèi)最大的解毒器官，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物、廢物，吃進(jìn)去的毒物、有損肝臟的藥物等等也必須依靠肝臟解毒。 我們常說(shuō)胃是喇叭，肝是啞巴，當(dāng)胃部出現(xiàn)不適反應(yīng)時(shí)，會(huì)劇烈疼痛，讓人…

不覺(jué)初秋夜?jié)u長(zhǎng)，清風(fēng)習(xí)習(xí)重凄涼。今日立秋。 立秋是秋天的第一個(gè)節(jié)氣，意味著暑去涼來(lái)、秋天將至。 此時(shí)，氣候由熱轉(zhuǎn)涼，陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，自然界由生長(zhǎng)開(kāi)始向收藏轉(zhuǎn)變。 但伏天…

肺是身體的重要器官，而肺癌卻是一種常見(jiàn)的肺部惡性腫瘤，目前在城市發(fā)病率位居第一。 發(fā)病年齡大多在40歲以上，老年人60～70歲是發(fā)病的高峰。 肺一直被認(rèn)為一直被認(rèn)為是老年人的疾病，…

寒露在二十四節(jié)氣中排列十七，于今年的十月八日交節(jié)。史書(shū)記載：斗指寒甲為寒露，斯時(shí)露寒而冷，將欲凝結(jié)，故名寒露。 在自然界中，陰陽(yáng)之氣開(kāi)始轉(zhuǎn)變，陽(yáng)氣漸退，陰氣漸生，我們?nèi)梭w…

爛嘴角是口角炎，好發(fā)于秋冬干燥季節(jié)，嘴角黏膜皸裂、糜爛、結(jié)痂，有時(shí)痂皮破裂處還會(huì)流出一點(diǎn)血來(lái)。不要著急，揪出導(dǎo)致?tīng)€嘴角的元兇并各個(gè)擊破才是正確的應(yīng)對(duì)之道。 1、口角炎怎么回…

初秋養(yǎng)生，清補(bǔ)為上。這個(gè)季節(jié)應(yīng)該多吃一些具有健脾、清熱的食物，這樣可以消除夏日酷暑的后遺癥，并調(diào)理脾胃功能。那么秋天適合吃什么蔬菜呢？ 1、萵筍 萵筍中的鉀有利于促進(jìn)排尿，對(duì)…

明日秋分，不知道伙伴們有沒(méi)有感覺(jué)一絲絲涼意！送你秋季養(yǎng)生小常識(shí)，值得收藏！ 秋分，既平分了秋色，晝夜也在這一天被平分了。晝?yōu)殛?yáng)，夜為陰，作為陰陽(yáng)相等的節(jié)氣，我們?cè)谇锓謺r(shí)的…

《內(nèi)經(jīng)》上說(shuō)：春主肝，夏主心，秋主肺，冬主腎。肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，呼吸器系統(tǒng)順暢，身體運(yùn)行自然變好，潤(rùn)肺便是養(yǎng)元?dú)庵灰獨(dú)獬渥悖庖吡ψ匀惶嵘Ｇ铩?/div>

秋季適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機(jī)能的最佳時(shí)機(jī)，那么秋季養(yǎng)生吃什么好呢？秋季要吃一些滋補(bǔ)養(yǎng)陰的食物，但是很多朋友卻不懂哪些食物適宜在秋天服用，今天小編就要來(lái)給大家推薦…

秋天可以用生姜泡腳嗎？生姜是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫降囊环N調(diào)味食材，除此之外生姜的藥用價(jià)值也是非常高的，生姜具有很好的祛寒效果，因此許多人都會(huì)用生姜來(lái)泡腳，那么秋天適合用生…

秋季，最容易產(chǎn)生秋燥，這個(gè)時(shí)候吃水果，可以很好的改善秋燥的情況，那么秋燥適合吃什么水果呢？ 1、葡萄 葡萄不但營(yíng)養(yǎng)豐富、用途廣泛：色美、氣香，味可口，是果中佳品，既可鮮食又…

上火牙疼怎么辦？牙疼是一種常見(jiàn)的上火癥狀，因?yàn)樯匣鹬螅?xì)菌加快了對(duì)牙齒的破壞，使牙齒的神經(jīng)也受到刺激，從而產(chǎn)生牙疼，那么由于上火而引起的牙疼該如何應(yīng)對(duì)呢？ 1、上火牙疼怎…

霜降吃什么傳統(tǒng)食物？霜降是我國(guó)24節(jié)氣之一，也是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，那霜降適合吃什么食物呢？有哪些傳統(tǒng)食物是霜降要吃的呢？下面就來(lái)具體看看吧。 1、霜降吃什么傳統(tǒng)食物：吃柿子…

剛剛度過(guò)寒露，霜降也即將來(lái)臨快來(lái)和小編一起看看有哪些需要注意的地方吧~ 霜降養(yǎng)生注意5個(gè)預(yù)防 1、預(yù)防秋燥 霜降節(jié)氣雖已時(shí)至深秋，但秋燥并未完全消退。肺喜潤(rùn)而惡燥，可以從飲食上…