阿華田是歐洲瑞士著名的乳飲品，是很多人的童年回憶，其營(yíng)養(yǎng)也非常豐富。那么，小孩可以喝阿華田嗎？除了阿華田，小孩還能喝什么奶制品呢？
小孩可以喝阿華田。
阿華田是歐洲瑞士著名的乳飲品，主要成分為大麥麥芽、牛奶和雞蛋，使用的都是未經(jīng)加工的營(yíng)養(yǎng)豐富的自然原料，被視為健康飲料，還曾經(jīng)被體育比賽指定為營(yíng)養(yǎng)品，營(yíng)養(yǎng)豐富，基本無(wú)副作用，因此，小孩可以喝阿華田。
但小孩不要喝太多阿華田哦，阿華田的糖分含量非常高，多喝會(huì)讓小孩長(zhǎng)胖。
1、傳統(tǒng)沖泡
把阿華田入杯，根據(jù)個(gè)人喜好加水沖泡就可以了。但是這樣的話味道會(huì)比較淡，喜歡喝濃一點(diǎn)味道的小伙伴可以加入牛奶沖泡哦。
小貼士：不喜歡沖泡的可以直接買(mǎi)盒裝現(xiàn)喝的阿華田哦。
2、生吃
很多小朋友都喜歡干吃阿華田，比起吃起來(lái)會(huì)有些干澀甜膩的阿華田粉，“機(jī)智豆”干阿華田更適合這種吃法哦。
3、阿華田燉蛋
愛(ài)吃甜食的朋友做燉蛋可以放適量的沖泡好的阿華田，就會(huì)吃到蛋香和麥香完美交融的美食哦。注意阿華田不要放太多了，不然燉蛋的顏色就好看了，會(huì)變成可可色，而且也會(huì)讓蛋的味道被壓制哦。
1、純牛奶
純牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，含鈣高，吸收率高，小孩食用有利于身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育，也有助于睡眠。
2、配方奶粉
配方奶粉營(yíng)養(yǎng)接近于人乳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，易于吸收，對(duì)小孩腸胃腎臟負(fù)擔(dān)小，很適合給小孩喝，尤其是對(duì)于0-3歲的嬰幼兒老說(shuō)，是最好的接棒母乳的奶制品。
3、酸奶
酸奶可以促進(jìn)小孩消化吸收，改善便秘等，3歲以上的小孩食用對(duì)身體有益。
