吃多了火龍果以后，大小便確實(shí)可能會呈現(xiàn)為紅色，這是正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)榧t心火龍果中含有甜菜紅素，有些人對這種天然色素的吸收、分解代謝能力比較弱，并且會隨著尿液被排出體外，因此導(dǎo)致尿色發(fā)紅。不僅是紅心火龍果，桑葚、甜菜、紅莧菜、西瓜、紫薯、番茄等，食用后都可能會引起排泄物變色。紅心火龍果中這種紫紅色的天然色素對成人和兒童的健康均沒有危害，還對兒童具有提高免疫力的作用。一般在正常情況下，只要停止食用火龍果，隔一天以后大便就會恢復(fù)正常。如果停止食用火龍果，大便還是不正常，建議及時(shí)就醫(yī)。

吃火龍果尿紅色是怎么回事

賣水果的說，紅心火龍果富含花青素，所以尿液會變紅，很多人都會這樣，應(yīng)該沒事。

腎科專家說，吃完紅心火龍果后出現(xiàn)排泄物呈紅色，這很正常。但并不是花青素的作用，而是其中的甜菜紅素。這些含量很高的天然色素未被吸收和分解，水溶性又強(qiáng)，故經(jīng)尿液、糞便排泄后將排泄物染成紅色。

不僅是紅心火龍果，桑葚、甜菜、紅莧菜、西瓜、紫薯、番茄等，食用后都可能會引起排泄物變色。

除了食物以外，一些藥物、代謝產(chǎn)物和感染都可能讓尿液的顏色發(fā)生改變，但大部分食物的色素成分會被人體代謝轉(zhuǎn)化掉(如青菜中的葉綠素等)，抑或其本體及代謝物并不能夠進(jìn)入到尿液中，也就無法使得尿液變成食物的顏色了。

紅心火龍果中這種紫紅色的天然色素對成人和兒童的健康均沒有危害，還對兒童具有提高免疫力的作用。

為了安全起見，停吃個(gè)一兩天，如果尿液還是帶紅，要盡快去醫(yī)院查下尿常規(guī)，也有可能是生病了。

可有人尿液不變色，這是因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)有關(guān)，有些人對這種天然色素的吸收、分解代謝能力比較弱，或者是吃了后，水喝得很少，尿液就容易變色，反之就不會。