香濃南瓜湯的做法

南瓜是我很喜歡給寶寶做的食材之一，它除了含有豐富的維生素及鋅元素，還健脾養(yǎng)胃，幫助消化。

南瓜軟糯香甜，煮熟加入牛奶打泥做成濃湯，既補鈣又補維生素，無需加任何調(diào)味就能讓寶寶愛上。最后可以撒點歐芹碎，瞬間就有了西餐的感覺。

對了，分享一個我很喜歡的吃法，可以用面包搭配南瓜湯，泡著吃或者蘸著吃都可以，面包吸收了湯汁，變得甜甜軟軟的很水潤，而且這樣吃更飽腹，做早餐也很不錯哦。

食譜信息：

菜名：香濃南瓜湯

月齡：24個月+

食材：南瓜150克、牛奶100克、面包1塊，蜂蜜、歐芹碎適量（可選）

制作步驟

1、食材準(zhǔn)備：南瓜150克、牛奶100克、面包1塊，蜂蜜、歐芹碎適量（可選）。

2、將南瓜去皮切小塊，鍋上汽后蒸15分鐘。

3、取出蒸熟的南瓜，加入牛奶攪拌成糊。

4、將湯轉(zhuǎn)移到鍋中，煮開至合適的濃稠度，待溫度降下之后，加入適量蜂蜜。

5、可以撒上適量歐芹碎提香。

6、最后把面包切小塊，放在南瓜湯上就好。

7、南瓜自帶甜味，加入了牛奶，滑滑的，太好喝了！