對于小寶寶來說，不光吃母乳的寶寶不愛吃輔食，吃配方奶的寶寶也同樣不太接受輔食，因此，面對寶寶不吃輔食的問題，家長一定要放寬心，逐步嘗試。

1、先喂輔食再喂奶

在準(zhǔn)備喂奶前半小時，給寶寶嘗試吃輔食；

不要等他特別餓的時候喂輔食，那時候?qū)殞毻ǔ荒蜔┗虼罂蓿皇菄L試輔食的好時機(jī)；

2、放低期望值

開始寶寶吃的分量會較少，有時只能吃一兩口，家長不要期望寶寶能把碗里的食物都吃完；

3、耐心喂養(yǎng)不強(qiáng)迫喂養(yǎng)

不強(qiáng)迫吃，每次進(jìn)餐時間不超過20分鐘。

媽媽們不要怕拒絕，要多嘗試的給寶寶準(zhǔn)備輔食，可能在寶寶拒絕的第10次，第20次就會接受了。

4、多鼓勵寶寶

多對寶寶夸贊可讓寶寶更有自信作新嘗試。

注意了！！！當(dāng)寶寶有這些表現(xiàn)，你就該停止喂食了。

停止喂食表現(xiàn)

寶寶明顯不想繼續(xù)了；

寶寶被別的事物吸引了；

寶寶緊閉著小嘴；

寶寶推開勺子；

寶寶很煩躁；