有了寶寶后，如何正確地給寶寶補鈣一直是新晉媽媽們所關(guān)注的問題。

寶寶在出生的頭一年生長很快，對鈣有大量的需求。如果在寶寶成長初期，不能合理完善地給予鈣質(zhì)補充，就會對寶寶以后的成長發(fā)育造成不利影響。補鈣事雖小，但里面的學問很大，今天小編就帶您一起盤點下那些補鈣容易走進的誤區(qū)。

誤區(qū)一：寶寶夜汗多是缺鈣

有這種想法的人比比皆是，但事實上，寶寶出汗多通常為生理性的，跟天氣炎熱室溫過高、穿衣過多或被褥太厚等原因有關(guān)。加上寶寶的新陳代謝旺盛，產(chǎn)熱多，會以汗液的形式散發(fā)出來。

Tips：平時不要給寶寶穿太多的衣服，睡覺時不要蓋得太厚。寶寶如果除了多汗，還伴有其他如易激惹癥狀時，應(yīng)去醫(yī)院檢查是否有缺鈣。

誤區(qū)二：長期當“零食”吃

部分父母單純地以為只要補鈣就能使孩子的身體更強壯。有的家長就干脆把鈣劑當做零食長期給孩子吃，有時一天給孩子吃好幾片。

Tips：一般鈣劑都含有維生素D，過多補充不僅無法達到補鈣效果，影響其他微量元素的吸收，還容易造成維生素D過量，在給孩子補鈣前需要先判斷寶寶是否缺鈣，并正確補鈣。

誤區(qū)三：加入牛奶中補鈣

有的媽媽會把鈣劑混在牛奶里喂小寶寶，一來覺得方便，二來認為牛奶含鈣高，在牛奶中加入鈣劑屬于強強聯(lián)合，補鈣效果會更好。其實這是錯誤的，鈣劑加入牛奶中，反而會阻礙人體對鈣的吸收。

Tips：補鈣可在兩頓奶之間或喂食后1~2小時內(nèi)進行。

誤區(qū)四：夜里好驚哭，趕緊補鈣

小寶寶容易在夜里出現(xiàn)驚哭，有的媽媽就會覺得孩子睡不踏實是由于缺鈣造成的，殊不知這種現(xiàn)象很有可能只是寶寶餓了，也可能是想便便了，或者是尿了……

Tips：沒有搞清狀況就亂補鈣是解決不了問題的。

誤區(qū)五：出牙晚，快補鈣

有的媽媽見到自己的寶寶比別的寶寶稍微慢一些就會著急，猜測寶寶有可能是缺鈣而盲目給寶寶補鈣。

Tips：寶寶乳牙萌出個體差異較大，跟遺傳也有一定的關(guān)系。但如何寶寶到了12個月還沒有萌出乳牙，這時就需要去看醫(yī)生，由醫(yī)生確定是什么原因引起的。

寶寶補鈣的原則：要預防和治療相結(jié)合，加強營養(yǎng)，注意食補，同時也要防止補鈣過量哦。