嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食？很多爸爸媽媽對(duì)照顧寶寶缺乏經(jīng)驗(yàn)，剛開(kāi)始可能只需要喂奶、哄睡、換尿不濕，可寶寶越長(zhǎng)越大。爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)光喂奶已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的飲食需求了，可完全懵圈的爸爸媽媽表示，不知道什么時(shí)候才應(yīng)該給寶寶添加輔食。
世界衛(wèi)生組織最新的喂養(yǎng)報(bào)告提倡：前6個(gè)月的時(shí)候以純母乳或配方奶喂養(yǎng)，6個(gè)月之后在喝奶的基礎(chǔ)上就可以給寶寶添加輔食了！也有一些早一點(diǎn)的寶寶，4個(gè)月就可以添加。
但如果寶寶消化系統(tǒng)不是很好可以適當(dāng)延遲，總而言之具體的添加時(shí)間，還是要根據(jù)每個(gè)寶寶自身的身體情況來(lái)實(shí)施。
隨著寶寶長(zhǎng)大，現(xiàn)在已經(jīng)可以把手指和玩具放進(jìn)嘴里了，有時(shí)候在爸爸媽媽吃飯的時(shí)候，寶寶還會(huì)目不轉(zhuǎn)睛的看著大人的飯菜。
他們還會(huì)學(xué)著父母的樣子吧唧嘴，并且父母把食物放在嘴邊，寶寶會(huì)有張嘴想要吃的動(dòng)作，那就說(shuō)明你的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備好接受母乳以外的食物了！
5-6個(gè)月：輔食1次，每次30-80g，零食1次；
7-9個(gè)月：輔食2次，每次70-120g，零食1次；
10-12個(gè)月：輔食3次，每次100-150g，零食1-2次；
12-15個(gè)月：輔食3次，每次120-200g，零食2次。
有部分媽媽表示，自己都是不會(huì)做飯的人，該如何解決寶寶的輔食，可以通過(guò)超市購(gòu)買寶寶輔食嗎？
當(dāng)然是可以的，正規(guī)超市出售的寶寶輔食媽媽是可以放心購(gòu)買的，其最大的優(yōu)點(diǎn)就是方便，并且拯救了“不會(huì)做飯”星人。超市出售的輔食品種、品牌、口味繁多，營(yíng)養(yǎng)全面，也有益寶寶吸收，但唯一的缺點(diǎn)就是，價(jià)格略高，有部分家庭可能承受有壓力。
這個(gè)時(shí)候自制輔食的優(yōu)點(diǎn)就體現(xiàn)出來(lái)了，新鮮、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，并且在制作輔食的過(guò)程中，爸爸媽媽能夠體會(huì)，為人父母那一份責(zé)任和幸福感。并且在不斷學(xué)習(xí)中提升自己的自信心。
自制輔食的缺點(diǎn)就在于，爸爸媽媽不了解營(yíng)養(yǎng)搭配的情況下，容易造成營(yíng)養(yǎng)素流失過(guò)多或搭配不合理的情況，這可能不利于寶寶健康成長(zhǎng)。
所以，無(wú)論是購(gòu)買或是自制，爸爸媽媽都不要盲目購(gòu)買或制做，可以先學(xué)習(xí)一些輔食知識(shí)，或者根據(jù)輔食食譜來(lái)制作、購(gòu)買，營(yíng)養(yǎng)豐富、吸收良好才能更好的促進(jìn)寶寶成長(zhǎng)。
在給寶寶添加輔食的問(wèn)題上，爸爸媽媽們應(yīng)當(dāng)注意一些細(xì)節(jié)。
首先就是喂食，很多家里的老年人喜歡用嘴唇嘗試食物的溫度，然后再喂給寶寶，更甚者咬碎了再喂。這些做法都要完全禁止，太不衛(wèi)生了，病菌或病毒很有可能經(jīng)口腔、鼻腔傳染給孩！
其次，當(dāng)寶寶開(kāi)始吃輔食之后，爸爸媽媽可以通過(guò)手指套牙刷來(lái)保護(hù)寶寶的牙齦和牙齒，每晚用干凈的飲用水輕輕擦拭牙齦或牙齒。
最后，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣至關(guān)重要，避免以后喂飯難的問(wèn)題。吃輔食的時(shí)候應(yīng)該將寶寶放在餐椅內(nèi)，從小養(yǎng)成好習(xí)慣。
很多媽媽會(huì)感嘆，時(shí)間過(guò)得真快啊，感覺(jué)沒(méi)過(guò)多久，寶寶就從喝奶的小調(diào)皮，變成要吃輔食的“大寶寶”了，這是一件值得高興的事。
但小編提醒一句，添加輔食并不是競(jìng)賽，沒(méi)有必要和別人相比，并不是越早添加越好，也不是越晚添加越好。只有當(dāng)父母的才了解自己的孩子，什么時(shí)候最應(yīng)該添加。一定要等寶寶身體準(zhǔn)備好了，才是正確的時(shí)間！
