懷孕本來是件開心的事，看著肚子一點(diǎn)點(diǎn)變大，寶寶開始有胎動，享受著孕育生命的快樂，可是妊娠紋這個(gè)時(shí)候不知趣地開始爬上遇孕媽媽的皮膚。妊娠紋容易找上哪些孕媽媽呢？有哪些方法可以緩解呢？

1、十個(gè)孕媽就有九個(gè)會長妊娠紋

妊娠紋是非常常見的，權(quán)威數(shù)據(jù)庫 UPTODATE 給出了一組數(shù)據(jù)，懷孕女性妊娠紋的概率達(dá)到了88%，什么意思，雖然有輕重程度的不同，但是十個(gè)孕婦里面就有 9 個(gè)會長妊娠紋啊。

這種情況，就連那些身材一流的女模特也一樣不能避免。

2、妊娠紋只長在肚子上？那是不可能的

通常在懷孕 6 至 7 個(gè)月的時(shí)候，妊娠紋開始出現(xiàn)在準(zhǔn)媽媽的身上，最常見的部位是腹部，其次是乳房、大腿、腰部、臀部和上臂。

盡管在產(chǎn)后的幾個(gè)月到一兩年時(shí)間里，妊娠紋會逐漸褪去原來的紫色或者紅色，但是卻不會完全消失。

3、妊娠紋會找上哪些人？

目前對于產(chǎn)生妊娠紋的原因還不是很明確，可能與激素和物理因素有關(guān)。不過以下這幾種準(zhǔn)媽媽卻容易被妊娠紋找上：

1.母親或者姐妹懷孕期間有長妊娠紋；

2.BMI 較高，也就是說孕前比較胖；

3.孕期體重增長快；

4.孕期寶寶體重增長快，寶寶體重比較大；

5.多胎妊娠；

6.羊水過多；

7.生育年齡小。

4、橄欖油、乳液可以預(yù)防妊娠紋嗎？

雖然很想和大家說用用什么橄欖油啊，或者什么乳液啊之類的，可以緩解妊娠紋，可是沒用。

為了給廣大準(zhǔn)媽媽一個(gè)確定的答案，科研人員早就坐不住了。2012 年他們對隨機(jī)對照試驗(yàn)進(jìn)行了系統(tǒng)評價(jià)，其中包括了橄欖油、可可脂及含有透明質(zhì)酸、維生素 A 和 E、尿囊素和泛酸鈣的產(chǎn)品，含有積雪草提取物、α生育酚和膠原蛋白-彈性蛋白水解產(chǎn)物的產(chǎn)品，含有維生素 E、必需游離脂肪酸、泛醇、透明質(zhì)酸、彈性蛋白和薄荷醇的產(chǎn)品，遺憾的是，這些產(chǎn)品均對懷孕期間的妊娠紋沒有起到預(yù)防作用。

和廣大準(zhǔn)媽媽一樣，這些科研人員并沒有放棄，他們又選擇了 360 個(gè)人進(jìn)行了隨機(jī)對照試驗(yàn)，比較了使用橄欖油或含羊毛脂的乳膏、硬脂精、三乙醇胺、杏仁油和其他沒有治療的成分的產(chǎn)品，然后發(fā)現(xiàn)這些產(chǎn)品確實(shí)沒有起到預(yù)防作用。

看到這里，有人驚呼，他們研究的都是防妊娠紋廣告中宣傳的有用成分啊。

前上海市第一婦嬰醫(yī)院的段濤院長也在他的文章中說過，從臨床效果來看，預(yù)防妊娠紋的化妝品效果并不理想。

目前被證明有效的可能就是外用維甲酸了，可能對治療早期妊娠紋有益，但是由于胎兒的安全性問題，所以不建議妊娠期間使用。

5、那妊娠紋就沒救了嗎？

雖然目前沒有發(fā)現(xiàn)特別有效的方法可以預(yù)防妊娠紋，但是產(chǎn)后讓妊娠紋淡化，還是有辦法的。

1. 外用藥改善方法：

懷孕時(shí)不能使用的維甲酸在這個(gè)時(shí)候就可以使用了，通常使用維甲酸0.1％乳膏。如果有皮膚刺激的擔(dān)憂，可以使用維甲酸0.05％潤膚霜。

不過這種藥可能會造成炎癥后的色素沉著。

2. 物理治療方法：

常見方法有：

光子色素、射頻治療、超聲聚焦、點(diǎn)陣激光、微晶磨削，包括局部注射富血小板血漿（PRP）。

以上這些治療手段可能會對改善妊娠紋有一定效果，不過治療效果也會因人而異。

3.最后一個(gè)招：等和接受

妊娠紋會隨著時(shí)間的推移逐漸變淡變淺，而且這是作為一個(gè)媽媽特有的標(biāo)志，如果不能改變，就試著接受它，文章開頭的那個(gè)女模特最后就愛上了自己的妊娠紋，這也是對寶寶成長的一種記錄啊～