一般剖腹產(chǎn)后第一天就可以開始使用收腹帶。剖腹產(chǎn)后用收腹帶，可以幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。收腹帶可以起到止血、促進(jìn)傷口愈合；還可以幫助子宮的恢復(fù)，預(yù)防子宮下垂；合理使用收腹帶，對于產(chǎn)后的體形恢復(fù)也有很大的幫助。但是也有不好的地方，如果長期佩戴，可能會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的運(yùn)動，因此躺在床上或坐著休息時，應(yīng)該解開，一般每天使用的時間不超過八小時，同時還要避免束縛得太緊。一般使用可以持續(xù)到產(chǎn)后6個月。
對于剖宮產(chǎn)的媽咪而言，產(chǎn)后第一天即可使用收腹帶。
要特別注意的是：在第一次下床之前，一定要用收腹帶，避免走動扯到傷口，也有助于緩解刀口疼痛，還能起到止血、促進(jìn)傷口愈合的作用。而且分娩后由于產(chǎn)后身體虛弱，體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復(fù)，很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂。另外，產(chǎn)后六個月內(nèi)脂肪是流動的，這段時間是重塑體形的最佳時機(jī)，合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復(fù)有很大幫助。
1、避免使用時間過長
長期使用收腹帶，會導(dǎo)致血脈不暢，從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。產(chǎn)后收腹帶正確的使用時間為：收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時，排尿之后戴上，睡覺前取下，每天佩戴時間不宜超過8小時。
2、避免裹得太緊
產(chǎn)后束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
3、注意收腹帶的選擇
目前市面上的收腹帶有很多種，若想買到一款好的收腹帶，需要提前了解，這樣才有助于選擇。收腹帶的材質(zhì)要選擇透氣性好(棉質(zhì)、紗質(zhì))，彈性大的束腹帶。另外挑選束縛帶要用輕壓型的，不要用重壓型的，以免給身體造成太大的負(fù)擔(dān)。
