泡芙是很多大人和寶寶的心頭愛,一口咬下去,滿嘴的甜蜜餡料,幸福感也油然而生。對于剛剛開始練習自主進食的寶寶來說,小泡芙是款不錯的手指食物,非常適合寶寶練習抓握能力。
今天送上一款泡芙食譜,適合9個月以上寶寶食用,大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦,快快學起來吧!
(注:確保寶寶對文中所提及的食材不過敏;根據(jù)寶寶年齡段處理食材大小;1歲以下適當調(diào)整糖鹽等調(diào)味品的使用量,且將純牛奶換為配方奶液或者水。)

奶油小泡芙的做法

















營養(yǎng)師點評:
手指食物不僅可培養(yǎng)寶寶獨自吃飯能力,還有諸多促進發(fā)育的好處。
1、在讓寶寶體會到食物味道的同時,還能感受到食物的質(zhì)感、色澤和形狀,促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
2、可鍛煉寶寶眼手口協(xié)調(diào)能力,促進手指精細運動發(fā)展。
3、讓寶寶自己掌握進食速度,鍛煉咀嚼能力。
我一般建議家長可以采用“中西”結(jié)合的喂養(yǎng)方式:六個月剛開始添加輔食時,可以先準備一些泥狀輔食,家長喂食,讓寶寶能攝取一部分營養(yǎng);另外再準備一些手指食物,鍛煉寶寶手眼口的協(xié)調(diào)能力,同時讓寶寶感知自己吃東西的樂趣。初期添加輔食時不用太在意食物的量,主要是讓寶寶適應(yīng)、接受輔食。需要強調(diào)的是,不論泥狀輔食或者手指食物,食物形狀一定要符合寶寶的吞咽能力。