無油小薯?xiàng)l的做法

寶寶從小就喜歡條狀食物，比如薯?xiàng)l、手指餅干之類，一手抓一根吃得可歡了。

今天分享的這個(gè)無油小薯?xiàng)l，外酥里糯，健康又好吃，一攪一烤，簡(jiǎn)單0失敗。

土豆口感綿軟，含有各種維生素，尤其是維生素C比蘋果還要高10倍！在土豆泥加入胡蘿卜，營(yíng)養(yǎng)更豐富之余還自帶清甜。還可以蘸點(diǎn)番茄醬，酸酸甜甜更開胃。

材料簡(jiǎn)單，8個(gè)月以上寶寶就能吃，如果擔(dān)心蛋清過敏，也可以把1個(gè)雞蛋換成2個(gè)蛋黃哦！

吃不完的可以密封保存，自制健康小零食，假期帶出門也方便。

食譜信息：

菜名：無油小薯?xiàng)l

月齡：8個(gè)月+

食材：雞蛋1個(gè)，土豆120克，胡蘿卜30克，低筋面粉15克

制作步驟

1、材料準(zhǔn)備：雞蛋1個(gè)，土豆120克，胡蘿卜30克，低筋面粉15克。

2、土豆胡蘿卜切片蒸熟，趁熱壓成泥。

3、加入雞蛋和面粉，攪拌均勻。

4、把土豆泥裝入裱花袋。

5、烤盤鋪油紙，裱花袋剪個(gè)小口，均勻擠入烤盤。

6、烤箱150度提前預(yù)熱，再150度烤30分鐘左右。

7、小小一根，外酥里軟！