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香煎巴沙魚的做法
巴沙魚是肉質(zhì)鮮嫩的水產(chǎn)魚，富含豐富的維生素和蛋白質(zhì)，很適合給寶寶解饞和補(bǔ)充營養(yǎng)。
★適合12m+的寶寶
★食材：巴沙魚柳一條、醬油適量、海苔粉適量、食用油適量。
制作步驟
1、巴沙魚柳洗凈，瀝干水，切大塊；滴入醬油，放入海苔粉。
2、均勻抓拌后，腌制10分左右。
3、熱鍋滴入食用油，將魚煎熟。
4、可以切幾個(gè)圣女果作為裝飾，裝盤即可。
成品展示
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