準備好各種食材。蝦仁和蔬菜切碎，馬蘇里拉奶酪刨絲。鍋里倒油炒香洋蔥。依次放入南瓜、胡蘿卜、蝦仁和黃瓜翻炒。米飯和牛奶拌勻放在烤碗底部，鋪上一層芝士。倒入蝦仁和蔬菜后再鋪一層芝士，放入預(yù)熱好的烤箱，中層180度15分鐘。這一頓奶香味十足。

鮮蝦南瓜焗飯的做法

食譜信息：

菜名：鮮蝦南瓜焗飯

月齡：18個月+

食材：蝦5只、南瓜15克、洋蔥小半個、胡蘿卜10克、黃瓜10克、米飯100克、馬蘇里拉奶酪適量、牛奶200毫升、油少許

制作步驟

1、準備好各種食材。

2、蝦仁和蔬菜切碎，馬蘇里拉奶酪刨絲。

3、鍋里倒油炒香洋蔥。

4、依次放入南瓜、胡蘿卜、蝦仁和黃瓜翻炒。

5、米飯和牛奶拌勻放在烤碗底部，鋪上一層芝士。

6、倒入蝦仁和蔬菜后再鋪一層芝士，放入預(yù)熱好的烤箱，中層180度15分鐘。

7、這一頓奶香味十足。

注意

1、如果牛奶比較多，米飯就不要太濕潤。如果是隔夜飯水分少，可以多加點牛奶。