魚肉腸雜蔬燴面的做法

面條作為寶寶餐桌的主角之一，它不僅可以提供碳水化合物，還能提供蛋白質(zhì)等豐富的營(yíng)養(yǎng)元素。 日常生活中，媽媽們可以用面條搭配各種食材，讓寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡。今天分享的一款輔食面，用兩個(gè)字形容：鮮!甜!

這款魚肉腸雜蔬燴面，鮮甜又營(yíng)養(yǎng)。雜蔬讓這碗面看起來(lái)五彩繽紛，更有助于打開胃口，用碎碎面讓寶寶更容易咀嚼，用燴面的方式變得香濃湯少，把魚肉腸的鮮和蔬菜的甜感濃縮在一起，一口就是美味呀!

這一碗面搭配簡(jiǎn)單但營(yíng)養(yǎng)都跟得上。要知道，0-3歲是寶寶大腦飛速發(fā)展的關(guān)鍵期，抓住這個(gè)黃金期，刺激寶寶大腦發(fā)育，將取得事半功倍的效果哦。而魚肉中正好含有豐富的DHA，寶寶越吃越聰明，不妨多吃哦。  

食譜信息：

菜名：魚肉腸雜蔬燴面

月齡：12個(gè)月+

食材：?魚肉腸 2-3條，干貝 3-4顆,雜蔬適量，碎碎面1包，熱炒油適量

制作步驟

1、食材準(zhǔn)備：?魚肉腸 2-3條，干貝 3-4顆,雜蔬適量，碎碎面1包，熱炒油適量。

2、把魚肉腸切成小塊。

3、提前把干貝洗凈后泡軟，撕碎。

4、熱鍋，倒入適量的熱炒油后加入干貝炒香。

5、加入魚肉腸和雜蔬。

6、炒香后加入浸泡干貝的水，蓋上蓋子燜至蔬菜軟熟后盛起備用。

7、鍋中加入四分之一鍋的水，煮沸后加入碎碎面，煮3-4分鐘。

8、煮至面軟熟后，加入魚肉腸雜蔬，煮至入味即可完成。

9、鮮甜清爽！一口都不剩！