
紫薯山藥糕寶寶輔食
寶寶適合月齡:12月齡以上(無糖無牛奶款適合八月齡以上)
薯類比較適合寶寶的消化與吸收,并且過敏率并不是很高,適合在小月齡時逐漸添加。隨著寶寶的長大,可以搭配兩道三種薯類,即可以做成主食也可以當(dāng)做點(diǎn)心食用。
紫薯山藥糕做法

食物清單
紫薯 1個
山藥 150g
白砂糖 10g
淡奶油/牛奶 20g
輔食制作步驟
1.紫薯去皮切塊,山藥切段,一起上鍋蒸熟

2.蒸好的紫薯中加入一半白砂糖和一半牛奶,壓成紫薯泥

3.在濾網(wǎng)中用勺子擠壓出細(xì)膩的紫薯泥
4.同樣的方法做出山藥泥

5.取適量紫薯泥按壓成餅狀
6.加入一勺山藥泥,包成圓餅狀
7.用模具壓出卡通造型

