可以吃，但要注意鈉攝入。

裙帶菜屬于一種大型海藻，只要是正規(guī)途徑購買，正確加工并符合食品安全原則前提下，寶寶愿意吃，就能吃。

網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于裙帶菜營養(yǎng)豐富的宣傳很多，比如高鈣，“促進(jìn)”長高等。裙帶菜確實含有各類營養(yǎng)物質(zhì)，包括鈣、碘、鐵、蛋白質(zhì)、纖維等。所以,吃裙帶菜,可以獲得這些營養(yǎng)元素,但是這里需要提醒的1點是：給寶寶吃裙帶菜要留意一下鈉含量。

裙帶菜的干制品或者泡發(fā)后的產(chǎn)品,一般鈉含量都不低。比如，根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部數(shù)據(jù),每100克某款裙帶菜產(chǎn)品(其中僅含10%的天然裙帶菜)中,鈉元素高達(dá)1129毫克。

所以，如果給寶寶吃裙帶菜，購買時最好看一下營養(yǎng)成分表，注意鈉含量。