孩子1歲前最好不要喝豆?jié){，1歲前的孩子胃腸功能尚不成熟，豆類中的低聚糖不能完全被腸道吸收，容易產(chǎn)生脹氣、消化不良的現(xiàn)象。且豆?jié){會占據(jù)較大的胃容量，營養(yǎng)密度又沒有母乳或配方奶高，因此不宜大量食用。

寶寶多大可以喝豆?jié){

豆?jié){營養(yǎng)豐富，一直都備受媽媽們的青睞。

常常會遇到媽媽來問，孩子多大才能喝豆?jié){呢？

一般來說，不建議 1 歲以內(nèi)的寶寶喝豆?jié){。

這時他的腸胃功能還沒有完全建立，缺乏消化大豆的消化酶。

而且豆?jié){占用太多的胃容量，也會讓寶寶感覺不舒服。

1 歲之后，寶寶可以開始喝豆?jié){了，不過每天最好不要超過 100 mL。

喝太多可能會導致寶寶腸道脹氣，出現(xiàn)腹瀉、腸鳴、大量排氣等癥狀。

還有一些關于「喝豆?jié){會導致孩子性早熟」的說法，也是錯誤的。

正常地喝豆?jié){、吃豆制品，都不會影響人體內(nèi)的激素水平，也不會導致孩子性早熟。