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寶寶缺鋅怎么辦？嬰兒缺鋅吃什么食物缺鋅的寶寶容易出現(xiàn)食欲不振、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等癥狀，如果孩子缺鋅不注意及時(shí)補(bǔ)充會(huì)影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至是智力的發(fā)展，因此媽媽一定要注意嬰兒營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鋅的問(wèn)題。那么，寶寶缺鋅

補(bǔ)腦的食物有哪些大腦是人體非常重要的器官，各個(gè)年齡段的人群都有補(bǔ)腦健腦的需要，大腦健康年輕自然長(zhǎng)壽，除了保證每日足夠的睡眠和適
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含鋅高的食物有哪些鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長(zhǎng)發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內(nèi)分泌等重要生理過(guò)程中是必不可少的物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)性鋅缺
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寶寶多大可以吃青團(tuán)？

1、不管是甜款還是咸甜款的青團(tuán)，一般都含不少量的白砂糖。從添加糖角度，寶寶最好2周歲后再嘗試。 2、青團(tuán)屬于糯米制品，高粘稠。從防范窒息意外風(fēng)險(xiǎn)，3-5歲以后吃。 3、從健康角度，…

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寶寶飲食 青團(tuán)

時(shí)間：2022-03-29 | 閱讀：128
寶寶補(bǔ)鋅的食物有哪些

寶寶不愛(ài)吃飯？想給寶寶設(shè)計(jì)一份補(bǔ)鋅食譜？該怎么做呢？首先，一定要先明確寶寶是否真的缺鋅。至今沒(méi)有很好的辦法能確診鋅缺乏，需要根據(jù) 鋅缺乏的高危因素、寶寶的臨床表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)…

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補(bǔ)鋅的食物有哪些 補(bǔ)鋅 補(bǔ)鋅的食物

時(shí)間：2022-03-28 | 閱讀：167
如何給寶寶吃魚，孩子更聰明

由于寶寶牙齒尚未萌出或者剛剛萌出，咀嚼和消化功能尚未健全，因此給寶寶制作魚肉輔食，爸爸媽媽一定要耐心、細(xì)致。在選擇魚肉時(shí)，最好選擇刺少、易去除的種類，如鱸魚、武昌魚、…

幼兒營(yíng)養(yǎng)

寶寶飲食 寶寶營(yíng)養(yǎng) 魚

時(shí)間：2022-03-22 | 閱讀：181
寶寶吃魚怎么選？

寶寶吃魚選：汞少、刺少、DHA高。魚，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、Omega-3多不飽和脂肪酸（包括DHA）的重要來(lái)源之一，魚肉中含有的維生素和礦物質(zhì)，是人體獲取維生素A和維生素D的重要來(lái)源，也是維生素…

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寶寶飲食 魚

時(shí)間：2022-03-09 | 閱讀：198
寶寶吃水果和喝果汁一樣嗎？

果肉榨汁后，非但沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還對(duì)寶寶的健康存在很大威脅。水果榨汁后，果汁中的主要營(yíng)養(yǎng)成分是水，次要營(yíng)養(yǎng)成分是碳水化合物，起到關(guān)鍵作用的膳食纖維幾乎為0。大部分不易溶于水的…

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水果 寶寶飲食 果汁

時(shí)間：2022-03-02 | 閱讀：178

寶寶不吃蔬菜，喝蔬菜湯也一樣嗎？

給娃喝菜湯水非但沒(méi)營(yíng)養(yǎng)還存在健康風(fēng)險(xiǎn)。煮食青菜的水里面，除了水沒(méi)有任何的營(yíng)養(yǎng)成分。而且蔬菜水更不會(huì)因?yàn)橹筮^(guò)青菜就富含維生素，菜湯看著顏色不錯(cuò)，但對(duì)寶寶真的沒(méi)有什么好處。…

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蔬菜 寶寶飲食 蔬菜湯

時(shí)間：2022-03-02 | 閱讀：146
寶寶一天吃幾個(gè)雞蛋好

7~12個(gè)月：15~50g，優(yōu)先保證1個(gè)蛋黃。1~2歲：25~50g，每天吃0.5~1個(gè)雞蛋。2歲以上及成人：50g，每天吃1個(gè)雞蛋。雞蛋的確非常營(yíng)養(yǎng)，但不宜多吃！根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南 2016》的建議，在保證其…

幼兒營(yíng)養(yǎng)

寶寶營(yíng)養(yǎng) 雞蛋 一天吃幾個(gè)雞蛋好

時(shí)間：2022-03-02 | 閱讀：169
寶寶要多喝湯補(bǔ)鈣嗎？

湯真沒(méi)啥營(yíng)養(yǎng)，也補(bǔ)不了啥鈣，喝多了還占肚，影響孩子正常的飲食攝入。鼓勵(lì)孩子多喝湯，就意味著孩子其他食物會(huì)少吃。一碗湯水下肚，短時(shí)間內(nèi)胃里幾乎被湯水分占據(jù)，很快便產(chǎn)生了飽…

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補(bǔ)鈣 寶寶補(bǔ)鈣

時(shí)間：2022-03-02 | 閱讀：88
孩子缺鋅有什么癥狀

1、食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒(méi)有饑餓感，不主動(dòng)進(jìn)食。 2、亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等…

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時(shí)間：2022-02-23 | 閱讀：103
寶寶補(bǔ)鈣方法

1、多食用鈣質(zhì)含量高的食物。如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍(lán)菜、花椰菜、白菜、油菜等。 2、多做體育運(yùn)…

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補(bǔ)鈣 寶寶補(bǔ)鈣

時(shí)間：2022-02-23 | 閱讀：108

巴沙魚臟嗎？孩子能吃嗎？

巴沙魚是一種淡水魚，屬于鯰魚（catfish），市面上賣的巴沙魚大多來(lái)自越南。網(wǎng)上很多傳言巴沙魚臟，這類似說(shuō)小龍蝦臟。其實(shí)，能在比較臟環(huán)境存活的水產(chǎn)品，并不等于這些水產(chǎn)品本身就臟…

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巴沙魚 孩子飲食

時(shí)間：2022-02-19 | 閱讀：71
不同年齡段的寶寶，每天吃多少水果合適？

從加輔食開始，我們就可以給孩子吃各種水果了，具體可參考以下方法： 6～12 月齡每天 25～100 克對(duì)于 6～12 個(gè)月的孩子來(lái)說(shuō)，所有權(quán)威指南里只提到了蔬菜水果要適量。也就是說(shuō)，如果寶寶…

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時(shí)間：2022-02-01 | 閱讀：83
給寶寶經(jīng)常吃湯泡飯有什么危害?

1、湯泡飯傷胃。按照日常的烹飪咸度，湯的含鹽量在 0.3～0.7%。也就是說(shuō)，喝一小碗 200 毫升的湯，就吃下去了 1 克鹽。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，鈉攝入過(guò)多會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。 2、湯泡飯傷牙。吃湯泡…

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湯泡飯 經(jīng)常吃湯泡飯有什么危害 經(jīng)常吃湯泡飯

時(shí)間：2022-01-04 | 閱讀：79
寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k

孩子不愛(ài)吃飯的幾個(gè)原因及應(yīng)對(duì)方法如下： 1.咀嚼能力弱，食物嚼不動(dòng) 寶寶吃輔食初期，沒(méi)有及時(shí)的添加手指食物或者顆粒狀食物，讓寶寶很難適應(yīng)需要咀嚼的食物。需要家長(zhǎng)循序漸進(jìn)低給孩…

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寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k 寶寶不愛(ài)吃飯

時(shí)間：2021-12-22 | 閱讀：82
如何避免孩子隱性饑餓？

對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期的孩子來(lái)說(shuō)，吃得對(duì)比吃得多要重要。因?yàn)椋缓侠淼纳攀辰Y(jié)構(gòu)可能會(huì)在不知不覺(jué)間導(dǎo)致孩子隱性饑餓！如何避免隱性饑餓？ 1、葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)全面食物并不是吃得…

幼兒營(yíng)養(yǎng)

孩子營(yíng)養(yǎng) 隱性饑餓

時(shí)間：2021-12-22 | 閱讀：153